Вождь краснокожих

Разгар лета, пора отпусков и дачных (а для кого-то пляжных) сезонов. По городу дефилируют загорелые красотки… а ты сидишь дома с очередной кефирной маской на лице, или пугаешь коллег помидорно-красным цветом кожи. Знакомая картина? Тогда приглашаю под кат за секретами загара для бледнолицых братьев.

Итак, мои исходные данные: кожа белая, плохо поддающаяся загару. Легко сгорает, насыщенного загара добиться почти нереально. Ноги ниже колен не загорают вообще Пару лет назад я серьезно взялась за это дело, и хочу поделиться своими рецептами из записной книжки с такими же страдающими.

Весь комплекс под названием «красивый загар » можно разделить на несколько этапов:
• подготовка
• загар
• уход после загара
• уход в случае обгорания

СЕКРЕТ 1. Подготовка к загару.
Подготовиться нам необходимо и снаружи, и изнутри. Про кожу всё более-менее понятно – скрабирование и увлажнение. Скрабы лучше всего без фруктовых и прочих кислот. Я делаю такой нехитрый скраб: мелкая соль с молоком. Он достаточно жесткий, но моим ножкам нравится. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! После использования жесткого скраба на солнце лучше не выходить. Используйте скраб за 1-3 дня до этого.
С подготовкой организма отлично справляются натуральные свежевыжатые соки: апельсин, мандарин, лимон и грейпфрут, которые выпиваются по стакану с утра, не менее 2 недель подряд. Почему не упоминаю морковный сок – во-первых, велика вероятность реакции печени при таком большом употреблении (это мне врачи подсказали) и во-вторых, найти свежую морковь в июне месяце – проблематично.
Также существуют витаминные комплексы для подготовки к загару, не знаю, можно ли их упоминать здесь, если что, напишу в комментариях. Всё это нужно начинать недели за 2 до загара, чтобы успеть подготовить организм

С подготовкой мы справились, переходим ко второму этапу – непосредственно к загару. Всем белоснежкам известно, что часы с 11 до 16, особенно в первые дни, строго запрещены – уйдете помидоркой. В первые 3 дня я использую крем с защитой 30спф, обновляя каждые 2 часа, а потом…

СЕКРЕТ 2. Потом я перехожу на масло грецкого ореха. Оно является активатором загара, как и все масла ореховой группы, но именно оно дает наиболее темный загар. Наносить его надо на влажную кожу где-то за час до выхода на солнце. Перед выходом еще раз посмотреть – кожа должна быть напитанная, но не промасленная. На особо сухих участках нанести еще немного. Самое приятное – что его не надо обновлять в течении дня, в отличие от кремов.

Уход после загара – это в основном нанесение смягчающих средств, и время от времени мягкое скрабирование. Я наношу то же самое масло грецкого ореха, добавляя в него эфирные масла ромашки голубой или лаванды.

СЕКРЕТ 3. Загорали-загорали, и обгорели-таки… с нами, бледнолицыми, такое бывает. Уже третий год для этого я использую одно и то же средство Молочко после солнца против ожогов с увлажняющим действием. Формула: 107.Именно оно лучше всего справляется с краснотой и болезненными ощущениями на моей коже. До этого были средства от гарньер и лореаль, но такого быстрого эффекта от них не было. Этот же крем летом постоянно живет у меня в сумке, я наношу его в течение дня на обгоревший нос, например:)

На этом я заканчиваю, и желаю всем красивого загара. Америку не открыла, но может кому-то будет полезно.