Интересное Редакция Календарь флешмобов Обучение Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Новости Косметисты Авторы Косметисты Лакомесяц Распаковочная Project Pan Правила Песочницы Чеклист по фото Чеклист по тексту Ограничения постов Декоративная косметика Уход за лицом Уход за телом Уход за волосами Парфюмерия Dior Chanel MAC Clarins Shiseido La Roche-Posay Tom Ford Serge Lutens By Kilian Рейтинг авторов Как заработать Правила программы Реферальная программа Как получать больше Правила Как работает сайт Правила и форматы Контент на сайте Помощь, баны, жалобы Задать вопрос
zdenka Чилаут
12.01.2026
2669

Ретинол для продолжающих

Здравствуйте, уважаемые знатоки, красивицы!

Расскажите, пожалуйста, про ретинол. У меня seveki 0.5, использую через день, эффект нравится, есть смысл переходить на 1?

И я так понимаю, что необходимость отмены ретинола на лето — миф? Какой фактор spf тогда нужен?

Лучшее за месяц

Catrice Nail Care: укрепляющая база, глянцевый топ и сыворотка для кутикулы
Catrice Nail Care: укрепляющая база, глянцевый топ и сыворотка для кутикулы
Беззаботная песня весеннего ландыша и белых лилий. Первое знакомство с китайскими ароматами: Sianoau Pure Breeze EDP
Беззаботная песня весеннего ландыша и белых лилий. Первое знакомство с китайскими ароматами: Sianoau Pure Breeze EDP
Бесконечный летний день в Петербурге
Бесконечный летний день в Петербурге
Stellary, ты ли это? Новая тушь Seductive Eyes Mascara Black
Stellary, ты ли это? Новая тушь Seductive Eyes Mascara Black
6.06.2026: Джинсовый день прослушивания со мной
6.06.2026: Джинсовый день прослушивания со мной
«Сияющая Виверна Болот» от Тамми Тануки: палетка лесной колдуньи
«Сияющая Виверна Болот» от Тамми Тануки: палетка лесной колдуньи
Видно из космоса: неоновый макияж под любимую кепочку
Видно из космоса: неоновый макияж под любимую кепочку
Сладкая гардения в старой версии аромата Gucci Flora Gorgeous Gardenia EDT 2017
Сладкая гардения в старой версии аромата Gucci Flora Gorgeous Gardenia EDT 2017
Классика с изюминкой. Макияж на двоих, красная помада: Алина и Малина
Классика с изюминкой. Макияж на двоих, красная помада: Алина и Малина
Горячая новинка! Mixit Sirena Glow Contour Palette Палетка запеченных продуктов для скульптурирования лица
Горячая новинка! Mixit Sirena Glow Contour Palette Палетка запеченных продуктов для скульптурирования лица
Один день на волжских берегах
Один день на волжских берегах
Макияж на двоих: сколько взмахов кисти нужно, чтобы стать символом Кении?
Макияж на двоих: сколько взмахов кисти нужно, чтобы стать символом Кении?

Комментарии

Idoneya 12 января 2026, 12:46
Есть смысл сначала перейти на ежедневное использование, а потом посмотрите
zdenka 12 января 2026, 15:15
Спасибо!
Blanche-Neige 12 января 2026, 12:47
А как долго вы на 0,5?
zdenka 12 января 2026, 12:54
С ноября, вводила постепенно, через день с декабря
Blanche-Neige 12 января 2026, 13:59
Я бы не спешила. Не знаю вашу кожу, у меня чувствительная, я стараюсь подольше на одной дозировке побыть, а потом повышать. Про спф — 50 круглодично в дни, когда больше 1 индекс солнечной активности
zdenka 12 января 2026, 15:15
Спасибо!
pokerface 12 января 2026, 13:30
Я перешла на Icon SKin 0,7%. Нравится очень)
zdenka 12 января 2026, 15:15
А как часто вы его используете?
OxanaAksuta 12 января 2026, 17:30
в этот вопросе не попробуешь, не узнаешь. У меня при увеличении дозировки эффект лучше не стал, а побочки появились. Хотя тот же гельтек несколько лет назад с меньшей дозировкой вообще оказался более эффективным, чем он же с единицей.
А вот на лето я все равно убираю. У меня не было проблем с пигментацией, пока несколько лет назад не оставила на май ретинол и европейский спф 60 (тогда еще не было запрета на указание более 50), и мои сезонные веснушки и постакне теперь со мной круглогодично в виде канапушек.
zdenka 12 января 2026, 18:09
Подскажите, пожалуйста, а после перерыва с какой дозировки вы заново начинаете вводить ретинол?
OxanaAksuta 12 января 2026, 18:58
тут сложней)) последние два года начинаю с ретинола другой формы (поэтому пересчет дозировки в ретинол так себе работает), в этот раз вообще все средства новые. До этого начинала с «нуля», то есть с 0,25-0,5 в зависимости от реакции кожи на средство в предыдущий курс, но ежедневно. Но у меня и кожа чувствительная и реактивная, я могу весь курс дозировку не менять, потому что кожа не дает.
reya 12 января 2026, 20:10
Неважно на какой вы дозировке ретинола — спф всегда максимальный (50)
Fitnessbikini 12 января 2026, 23:15
У меня всегда спф 50 независимо от концентрации и круглый год (я использую ретиналь).
kapara 13 января 2026, 20:45
Переходить на более высокий процент после того, как вы комфортно, без всяких побочек, переносите тот ретинол, которым пользуетесь сейчас, каждый день. Это значит что кожа полностью адаптировалась. Вводите все равно постепенно: 2-3 раза в неделю тот, который посильнее, остальные дни — ваш обычный. Смотрите за реакцией.

Спф максимальный каждый день хоть в полярную ночь вне зависимости от того пользуетесь вы ретинолом или нет.

Нет, пожалуйста, не прерывайте использование на лето. Иначе все ваши результаты сойдут на нет и у вас не будет возможности подниматься на более сильные формулы, коже опять заново надо будет адаптироваться, а новая адаптация может быть совсем не гладкой. Честное слово, ретинолом пользуются не только в средней полосе России, но и Израиле с Калифорнией. СПФ — наше все.
zdenka 13 января 2026, 21:38
Спасибо:))
Свежие обсуждения в Чилауте
Крем для тела только на влажную кожу?23Всем привет. Век живу, век учусь) Сегодня узнала, что крем для тела нужно наносить только на влажную кожу. Что это хорошо я знала, но что обязательно... Аналоги Летуаль Rouge desir4Всем здравствуйте. Собсно, вопрос в теме поста. Попала ко мне помадка летуаль rouge desir в черном футлярчике. Очень понравилась и я начала искать её.... Нужен гайд по пудрам Givenchy Prisme Libre9Дорогие девушки! Попала мне тут вожжа под хвост (мантию ) и дико захотелось вдруг знаменитую рассыпушку. Несколько лет назад в магазинах делала подход... Твердый шампунь14Кто пользуется твердыми шампунями, поделитесь своим мнением.Какие бренды любимые, а что категорически не рекомендуете. Что выбрать: кисти gev mua, или романовой?13Хотелось бы отбросить подробности недавнего конфликта с Геворгом, он уже объяснился, извинился и очень сожалеет. На его кисти есть хорошие обзоры, а в... Посоветуйте лучшие ароматы из Италии2И подскажите как их заказать Ищу успокаивающий и убирающий красноту крем36Дорогие девушки, может у кого то есть опыт борьбы с краснотой? У меня кожа красноватая не только на лице, но и на всем теле.Плюс я 2 года без перерыва... Средства для интимной гигиены151Все доброго дня. Девочки, спасайте🙏. На работе, в связи с ремонтом, к нам в кабинет пересадили одну из коллег. А от нее пахнет потом, причем, судя по... Помады марки Revlon16Всех приветствую! Девочки, подскажите пожалуйста, кто из Вас пользуется помадами от марки «Revlon» в стиках, где Вы их заказываете/покупаете в Германи... Лимфодренажный массажер для ног - прессотерапия11Всем привет. Многие годы моим любимым лимфодренажным уходом был курс массажей на Баллансере в салонее. От него очень хорошо уходили отеки и подтягивал...