Первая полоса
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Связь с администрацией
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба
14.11.2025
5086

Поддержание белизны зубов в домашних условиях

Добрый день всем!


Вопрос: как вы поддерживаете белизну зубов (насколько это возможно) в домашних условиях?

Что дает наилучший эффект?


Интересуют любые лайфхаки, конкретные (пожалуйста! 🌺) средства и устройства и т.д. Желательно (но не обязательно) нероссийского производства.


Особенно, если изначально зубы чувствительные.

Особенно, если зубы немолодые).


Спасибо всем откликнувшимся 🌸


Лучшее за месяц

Комментарии

graceful_art 14 ноября 2025, 13:58
Мне нравятся средства rocs, у них много для чувствительных зубов, в том числе с тонкой эмалью, и там есть и отбеливающие.
И ещё по возможности чищу зубы после кофе.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 14:04
Спасибо за отклик! Да, чистка зубов после кофе — это в моем случае просто необходимость, хотя я даже чистый кофе не пью никогда(((. Есть в целом работающая паста Rocs «кофе и табак», бренд вообще хороший, но вдруг что-то еще найдется).
Tatsiana_ast 14 ноября 2025, 15:16
Weleda паста с морской солью. Она идеально чистит, убирает налет, зубы белее визуально, убирает запах, ухаживает за деснами. Она солёная и с мятой)), я обожаю её.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 15:21
Ой, у меня была когда-то очень давно такая! Спасибо, что напомнили, надо будет попробовать снова.
Ablina 14 ноября 2025, 18:38
Заказала, буду пробовать, спасибо)
Plodovayamushka 14 ноября 2025, 20:27
Скажите, пожалуйста, она абразивная?
Tatsiana_ast 14 ноября 2025, 23:26
Скорее да. Текстура неоднородная, это и не крем и не гель, содержит частички соли, но они во рту тают и не царапают эмаль. Нужно сказать, что она совсем не пенится.
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 09:56
Значит опасно.
Tatsiana_ast 15 ноября 2025, 11:41
Да, все мы разные, для кого-то может быть опасно.
AlinaAlinaAlina 15 ноября 2025, 06:20
А можно название, пожалуйста, чтобы заказать, а то я люблю не то купить)
Tatsiana_ast 15 ноября 2025, 08:07
Weleda sole zahncreme toothpaste
BlueberryCheesecake 14 ноября 2025, 17:11
Мне даёт наилучший результат чистка зубов обыкновенной пищевой содой
Не могу этот метод рекомендовать всем и каждому, особенно с чувствительной эмалью
Но на мне не работает больше ничего, или, по крайней мере, я результат не вижу, а от соды вижу
Эмаль травмированная, не особо чувствительная, после имеется дискомфорт в течение некоторого времени, в основном из-за воздействия абразива на десны, поэтому метод на любителя и решение его использовать сугубо индивидуально))
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 17:21
Недавно видела ролик и кучу комментариев к нему, по поводу чистки зубов содой с перекисью, но в очень маленькой концентрации, с разведением водой. Ролик был был вполне адекватного и многим известного американского врача, что меня удивило поначалу. Склоняюсь попробовать по данному там рецепту))).
BlueberryCheesecake 14 ноября 2025, 17:23
Перекисью мне самой было бы боязно пробовать 😅 сода все ж пищевая штука))
Хотя волосы когда то осветляли перекисью в том числе)
Jul-yetta 14 ноября 2025, 22:20
Не такая уж она и страшная. Полоскание горла сода, перекись, вода — давно известный рецепт. Я делаю курсом иногда, все хорошо.
Можно даже чистой перекисью — ничего не будет, я пробовала, но там у нее действие сильнее, может быть неприятно.
BlueberryCheesecake 14 ноября 2025, 22:40
Хм, попробовать что ли… Во всяком случае, интересный опыт)
Nata_Zh 15 ноября 2025, 00:23
Упаси вас Господи.
Прочитайте мой комментарий ниже.
Remotely 14 ноября 2025, 23:36
Без шуток, пару раз убирала герпес себе и кошке перекисью, проходил за сутки. И от тонзиллита тоже за сутки избавляла. Это крайняя мера, ощущения те ещё (не в плане больно, а именно горько и пенится дико). На регулярной основе не стала бы использовать, но как экстренная мера — вполне.

Насчет соды: абразив, страшненько. Лучше на чистку к проверенному стоматологу раз в полгода-год-два по потребности.
Nata_Zh 15 ноября 2025, 00:22
Извините, вклинюсь.

Несколько лет назад была на приеме у стоматолога, так вот он рассказал, что есть у него пациентка старшеклассница, насмотрелась видосов и решила вот этой самой содой отбелить зубы. Поначалу все шло отлично, но затем вся эмаль слезла. Вся. Со всех зубов. Не знаю, чем история закончилась, но на тот момент кроме как импланты он ничего предложить не мог.

Просто для информации, может кому-то перехочется использовать подручные средства, не понимая, как они работают.
BlueberryCheesecake 15 ноября 2025, 02:03
Ох… И правда жесть… 😨
Jul-yetta 15 ноября 2025, 09:52
Странный стоматолог, из-за стертой эмали сразу импланты… эмаль прекрасно восстанавливают, от наращивания (не помню как правильно, но это тоже вид виниров, только жидкой субстанцией накладывают), до керамических виниров, коронок
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 09:57
Тоже как минимум про виниры подумала. Скорее всего преувеличенная страшилка, основанная на реальных событиях. В любом случае приятного мало.
Nata_Zh 16 ноября 2025, 08:48
Вы знаете, наверное. это я напутала, много времени прошло, скорее всего, да, он про виниры и говорил (как в комментарии ниже подсказали), я только точно свои эмоции по этому поводу помню. Впечатляюще. Но не велика ли цена за домашнее отбеливание?
Страшилка или не страшилка — решает каждый для себя, но может кого-то это остановит от неоправданного риска.
Daria Daria 15 ноября 2025, 10:43
Очень опасная штука. Я частенько практиковала в юности чистку содой (в школьные и универские времена). Сейчас активно восстанавливаю эмаль. Холодное, горячее, сладкое — все очень чувствительно. Местами справа (я правша и нажим, соответственно, был сильнее) стоят пломбы, так как эмали там нет вообще, и боль просто безостановочная была даже от дыхания ртом (воздух попадал 😅).
Короче, это правда было действенно, но стоило ли последствий — вопрос 🤔
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 11:41
Я бы чистой содой точно не рискнула. Я и рекомендуемый слабый раствор не считаю таким уж безопасным. Слава богу, в молодости о таком рецепте не знала, и без таких рецептов зубы реагируют на все.
Vedenda 14 ноября 2025, 17:22
Я всю жизнь страдала от налёта, после проф.чистки уже спустя месяц он появлялся. Этим летом после очередной чистки перешла на ежедневное использование электрической зубной щётки утром и вечером (раньше только вечером ей чистила, утром обычной) и решила попробовать пасту biorepair pro white. Это комбо на мне дало реальный результат, налёта в разы меньше и образовываться он начал гораздо позже. В конце ноября иду на чистку, прошло почти полгода. Налёт есть, но не такой как раньше.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 17:59
Я вот все никак не решусь пользоваться электрической, много пломб, пробовала только вибрирующую на батарейках. После вашего комментария, кажется поняла, почему у мужа, любителя кофе и сигарет, зубы выглядят лучше, чем мои). Наверно, все-таки стоит и мне перейти. Хотя у меня проблема не в налете, как таковом. Зубы блестят, как медный таз), но цвет очень далек от белизны.
Кстати, а какая у вас щетка?)
А паста эта да, я бы сказала, одна из лучших!
Спасибо большое за ваш комментарий!
Vedenda 14 ноября 2025, 18:49
У меня самая простая oral-b, с вращающейся головкой. Зубы у меня тоже не ахти, задние все под коронками, верхние передние с пломбами, щётка им хуже не делает, всё на месте)
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 20:16
Вот! Как раз верхние передние и волнуют). Спасибо огромное 🌸
Татьяна Авдеева 16 ноября 2025, 10:22
Здравствуйте. Если у вас проблема не в налете как таковом и домашняя гигиена на должном уровне, то никакими пастами и щетками ситуацию принципиально вы не измените. У всех людей разный цвет зубов. Есть более светлые и более темные оттенки. Изменить это можно только химически воздействовав на эмаль зуба путем офисного или домашнего отбеливая. Или смириться
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 11:11
Проблема, наверно, в том, что зубы легко окрашиваются. Я бы не сказала, что тут в налете дело, так как я очень хорошо ухаживаю, стоматологам обычно нечего чистить. Пасты, конечно, помогают, но всё по-разному, поэтому хочу найти лучшие варианты. Я понимаю, что белыми они не станут, просто хочу получать наилучший возможный результат без негативных последствий.
Татьяна Авдеева 17 ноября 2025, 02:29
Окрашивание это тоже налет. Пробовали пасту Biorepair Active Shield?
NadiaBeautyLover 17 ноября 2025, 02:31
Честно говоря, не помню. Много разных Biorepair пробовала. Посмотрю, спасибо!
Лев Толстой 14 ноября 2025, 18:20
Электрическая зубная щетка, biorepair white+ Иногда тайская зубная паста Rasyan
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 18:22
Спасибо за отклик! А какую щетку порекомендуете?
katerina878 14 ноября 2025, 19:01
Я делаю косметическое отбеливание в студии отбеливания зубов, наверное такие студии есть везде… очень классный эффект, и нет проблем с зубами, ничего другое такой результат не давало.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 20:17
Спасибо! Поизучаю обязательно!
VVVN 15 ноября 2025, 13:55
Катя, а как называется косметическое отбеливание, zoom или что-то другое? На сколько Как часто Вы повторяете процедуру? Спасибо за ответ!
katerina878 15 ноября 2025, 16:33
Так и называется, косметическое отбеливание зубов, я делаю где то раз в пол года
Iriska666 14 ноября 2025, 20:53
Плюсую к электрическим щеткам для поддержания естественного оттенка зубов между проф чистками, НО они бывают нескольких видов и подходящую именно Вам может порекомендовать стоматолог. Я например пользуюсь звуковой (не путать с ультразвуковой), из-за наличия пломбы и коронки мне рекомендовали именно такой тип. Пользуюсь уже около года по вечерам (утром обычная мягкая) и на последней чистке, две недели назад, стоматолог отметила, что налёта, действительно, стало меньше чем обычно, хотя с прошлой чистки прошел также примерно год.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 21:49
Да, у меня такая же ситуация, поэтому ультразвуковую точно брать не буду. Спасибо за комментарий!
Julia_Lifestyle 14 ноября 2025, 22:44
От biorepair white виден результат
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 22:48
Да, эта паста чудес не делает (а их ни от одной пасты и не будет), но точно работает.
yuliazx 14 ноября 2025, 22:47
Тоже присоединюсь к электрической зуб.щетке.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 22:49
Да, я уже в процессе выбора), с нее надо было начать.
yuliazx 14 ноября 2025, 22:52
Купите попроще — типа 3 типа чистки, чтоб сигналила, когда переходить к следующей четверти зубов.
Посмотрите, подойдёт ли вам вообще такой тип чистки.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 23:55
Мне кажется, она в принципе особо навороченная не нужна, ну не будешь заморачиваться еще и с зубной щеткой)))
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 09:55
В хороших щетках есть датчик силы нажатия, например. Это важно, если хотите остаться с эмалью, особенно в прикорневых районах.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 11:44
Спасибо. Посмотрела, в выбранной модели он есть
Suraya 14 ноября 2025, 22:50
Зубную пасту Apagard Serena от окрашивающих напитков оч люблю. У них все пасты просто отличные.
NadiaBeautyLover 14 ноября 2025, 23:57
Спасибо! Найти ее, похоже, непросто, но все-таки реально.
lookbutpleasedonttouchmetype 14 ноября 2025, 23:28
Полоскание кокосовым маслом, зубы чищу пастой splat blackwood — любовь с первой чистки, пользуюсь уже много лет, плюс у нее очень мягкий вкус, не люблю мятные пасты. Раньше люди часто спрашивали не отбеливаю ли я зубы.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 00:00
Да, это хорошая паста, одно время пользовалась почти постоянно. Забыла про нее, пустившись в эксперименты, но она стоит того, чтобы вернуться), спасибо!
Про полоскание кокосовым маслом вроде слышала, надо попробовать, а вдруг сработает).
lookbutpleasedonttouchmetype 15 ноября 2025, 00:52
Еще можно свежими ягодками зубы полировать, когда едите их, клубника, вишня осветляют за счет кислот.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 01:01
Ой, я кислотами как раз боюсь, это у кого эмаль хорошая, а так стоматологи советуют даже соки через трубочку пить).
lookbutpleasedonttouchmetype 15 ноября 2025, 01:11
Да это не для всех, но результат впечатляет)
Nata_Zh 15 ноября 2025, 08:28
А для кого? Для избранных?
lookbutpleasedonttouchmetype 15 ноября 2025, 11:43
Выше про чувствительность эмали говорили, соответственно для тех, у кого это не вызывает неприятных ощущений
Nata_Zh 15 ноября 2025, 08:27
Могу себе только представить, как потирают руки стоматологи от таких советов…
lookbutpleasedonttouchmetype 15 ноября 2025, 11:48
Я не ем столько ягод и не покупаю их исключительно для отбеливания зубов, чтобы стоматологи начали потирать себе руки
dakyr 15 ноября 2025, 00:52
Плюсую к полосканию кокосовым маслом, оно ещё благотворно влияет на здоровье десен. Часто ленюсь, но когда делаю, зубы очень чистые и учть светлеют.
yuliazx 15 ноября 2025, 15:35
Кокосовое масло оно ж по консистенции как сливочное. Как им можно полоскать?
WhiteMustang 15 ноября 2025, 16:09
При нагревании оно становится жидким. При охлаждении снова твердеет
yuliazx 15 ноября 2025, 23:26
Ну это понятно. Но вы ж горячим маслом полоскать рот не будете.
Jul-yetta 16 ноября 2025, 08:09
Температура плавления кокосового масла 25 градусов, температура человеческого тела 36-37, то есть во рту масло будет жидким и не горячим для вас
Stamina 15 ноября 2025, 02:19
Электрощетка вам в помощь. Важно также отказаться от отбеливающих паст, ибо от них истончается эмаль. Ещё пользуюсь гелем Элмекс для укрепления эмали (идёт в маленьком тюбике 10 мл). Кофе пью только с молоком, красное вино редко, разве что глинтвейн в сезон. Не курю.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 02:32
Да, щетку точно куплю. Из всего списка я пью только кофе с молоком). Не курю, чай черный и вино не пью, кетчуп не употребляю, но это не спасает).
У Элмекс тоже есть гель — надо попробовать. Пока пробовала Рокс и в запасе Biorepair, но у меня проблема с регулярностью).
Stamina 16 ноября 2025, 23:19
Вот этот
Robertakora 15 ноября 2025, 13:51
Спасибо вам за ваш комментарий! Я думала, что гель для эмали есть только у Rocks и Tooth Mousse, а они мне не доступны сейчас. Поищу Elmex!
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 14:18
У Biorepair, если вам этот бренд доступен, тоже точно есть.
Stamina 16 ноября 2025, 23:19
Не за что
ShaLenka 15 ноября 2025, 08:17
Почему все пишут о кофе?) Чай не меньше окрашивает эмаль)
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 11:32
Конечно, крепкий чай, мне кажется, еще похуже кофе может окрасить. Но без чая можно прожить, а без кофе я, например, не могу)))
ShaLenka 15 ноября 2025, 11:52
Я кофе пью очень редко, чай не крепкий, но свеже заваренный, эмаль очень темнеет)
Eileen 15 ноября 2025, 13:14
Я как-то искала, что именно окрашивает эмаль. На первом месте — черный чай, кофе уже за ним)
ShaLenka 15 ноября 2025, 16:07
Ну так я об этом же) А все обвиняют кофе.
Mariyaist 16 ноября 2025, 11:08
С грустью взглянула на чайданлык турецкого чая… только вскипел. Да ну их, эти белые зубы)
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 11:12
😂Надо себя прежде всего любить)
Mariyaist 16 ноября 2025, 11:15
Да, или страну проживания поменять, но я не готова)
ShaLenka 16 ноября 2025, 15:23
😂
И правильно! Наш человек!
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 10:07
Пользовалась несколько лет пастой с содой arm&hammer, но стёрла эмаль в некоторых местах, куда рука особо жмёт при чистке. Вижу по треду, что вас это не смущает, поэтому могу порекомендовать её.
Особенно в сочетании с дешёвой электро щёткой, чтобы наверняка  
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 11:36
Если она стерла эмаль, зачем ее рекомендовать? Я писала, что зубы чувствительные. Я против чистки порошком соды, неразведенным в воде.

Щетка за 7000 для меня дешевая по сравнению с с теми, что за 15000. Нужно обязательно за 15000?
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 11:52
Извиняюсь за резкость, я просто завидую, что у кого-то нет проблем с эмалью :)
Любое отбеливание будет ее повреждать. Я, честно говоря, в шоке, что кто-то добровольно это делает, но только потому, что у меня уже есть опыт дорогостоящего восстановления (по сути тонкая пломба), а в некоторых местах и дорогостоящие процедуры всё равно будут неэффективны (в прикорневых районах жевательных зубов).
Поэтому для себя остановилась на качественной очистке, чтобы поддержать естественный цвет эмали, не более. Как выше писали, это мягкие щетки с большим количеством щетинины, восстанавливающая паста, нить.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 12:00
Именно по этой причине я решила написать пост, а не пробовать рецепт доктора (сода-перекись-вода))), но он и не рекомендует им пользоваться каждый день, и уж тем более тереть чистой содой. Я и электрические щетки избегала по этой же причине, но, похоже, зря. Теперь поняла, какую именно надо (звуковая с датчиком давления). Всякие Zoom-ы у стоматологов вообще считаю неприемлемыми (у них как раз этот рецепт, что я написала, но в бешеной концентрации), поэтому и ищу варианты, чтобы не прибегать к радикальным мерам вроде виниров.
Plodovayamushka 15 ноября 2025, 14:05
Тогда я спокойна за вас :)
Ксения Гринёва 15 ноября 2025, 10:35
Я перешла по совету блогера-стоматолога на мягкие щетки с ровным срезом и большим количеством (не менее 6000) щетинок, они очень хорошо убирают зубной налет. Электрических побаиваюсь, очень много пломб и есть клиновидные дефекты (последствия неправильной чистки в молодости). По утрам любом чистить зубы индийской пастой со специями Dabur, вечером использую Biorepair Plus. Недавно была у своего стоматолога на профосмотре, хотела сделать плановую гигиеническую чистку, оказалось, что убирать нечего, налета и камней нет.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 11:33
Спасибо, посмотрю эти средства. Я в борьбе с налетом тоже победила, а вот с желтизной — нет (((
Ксения Гринёва 15 ноября 2025, 13:19
Насколько знаю, не так уж важно, какой пастой чистить, щётка гораздо важнее. Индийские пасты, кстати, советовать побаиваюсь, не уверена, что они должны образом проходят контроль качества. Просто именно эту нежно люблю за аромат специй и она мне состояние зубов не ухудшает (например, разные пасты Сплат мне усиливали чувствительность, поэтому их не беру, хотя многим друзьям нравятся). Видела, что в комментариях Вам советовали электрическую зубную щётку. Если все же продолжите пользоваться обычной или будете сочетать оба вида, ооочень советую попробовать мягкую многощетинковую.
А насчёт желтизны — у меня хоть и налета нет, но сама эмаль слегка желтоватая от природы. А я в свое время намучилась с зубами и с отбеливанием экспериментировать категорически не желаю. Пусть не идеально белые, но рисковать эмалью не хочу. Удачный оттенок помады нам в помощь. :)
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 13:24
Вы прямо в точку написали, я даже здесь пост как-то создавала по поводу «отбеливающей помады»))). По поводу сочетания щеток тоже с вами соглашусь — лучше «недо», чем «пере». Проблема еще и в том, что с возрастом эмаль желтеет все сильнее(((, хочется хоть немного, но компенсировать это безопасным способом.
Ксения Гринёва 15 ноября 2025, 13:48
Обидно, что нет декоративной косметики для зубов. Делаем же себе красивую кожу на день, вот бы и с зубами так. :)))
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 14:15
Я видела ролики, как люди белым лаком покрывают зубы. Вроде бы специальным))). Я все жду, когда станет общедоступным восстановление эмали у стоматологов. Надеюсь, что скоро, так как, говорят, уже и зубы японцы научились выращивать)))
Gella 19 ноября 2025, 08:56
Подскажите, пожалуйста, какой щеткой пользуетесь?
Ксения Гринёва 19 ноября 2025, 17:41
Revyline, брала в наборах по 2 и 4 штуки.
TorTorri 15 ноября 2025, 11:45
Скажу чего я точно больше делать не буду — отбеливающие полоски. Купила как-то, все делала по инструкции, а потом когда их отклеила — офигевала от жизни неделю, даже от прохладного воздуха корежило, хотя полоски были какие-то распиаренные, Марк Кауфман их часто в своих видео упоминал, не помню уже бренд, я повелась, но после этого — никогда больше))
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 12:01
Спасибо за комментарий. Я какие-то тоже купила как-то, но так и не решилась попробовать, ваш комментарий еще раз мне напомнил, что не надо оно мне))).
Skydiversha 15 ноября 2025, 14:37
Райджел?
Eileen 15 ноября 2025, 13:11
Мне стоматолог крайне не рекомендовала при чувствительных зубах использовать отбеливающие пасты, они более абразивные. Не говоря уже про соду.
Про щетки с большим количеством щетинок вам выше написали.
А если покупать звуковую/электрическую, то желательно, чтобы был режим для чувствительных зубов. Хотя у меня и с таким режимом при ежедневной чистке чувствительность повышалась. Так что я использовала ее не каждый день. Все равно результат лучше, чем без нее))
Вы пишете, что налета у вас нет, так что возможно у вас сама по себе эмаль желтоватого оттенка, это нормально) У меня, например, такая) Это никак отбелить не получится, увы.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 13:29
Да, налета нет, зубы блестят идеально, но окрашивание есть, причем даже от сильно разведенного кофе, вот с ним, на самом деле, пытаюсь бороться. Что чудес не будет, увы, я понимаю(.
Проверила — в выбранной щетке есть режим для чувствительных зубов, спасибо! И щетку Curaprox, похоже, нужно купить.
edel_la_weiss 15 ноября 2025, 13:49
Какую щетку выбрали, если не секрет?
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 14:12
Конечно, не секрет, но я ее еще не купила). Думаю взять Oral-B iO3
Jul-yetta 15 ноября 2025, 15:21
Позвольте дать непрошенный совет, я начинала с такой щетки и перешла на такую, сначала не понимала, почему стоматолог называет орал б грубой и не советует ее чаще 1 р в неделю, мне было каждый день ок, но перейдя на ревилайн поняла, что это небо и земля, пересадила всю семью, включая ребёнка, у всех пломбы, виниры на месте, все довольны.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 15:36
Почему не прошенный?). Наоборот, я вам очень благодарна. Этого производителя знаю, отзывы на него всегда хорошие были, пользовалась ополаскивателями для ирригатора, поэтому посмотрю обязательно.
Jul-yetta 15 ноября 2025, 15:48
Это именно звуковая щетка, есть кавитация, ну и разные режимы. Моделей много, подберете для себя точно.
Tais_Athenai 15 ноября 2025, 15:06
Меня удивляет, что пишут про отбеливание эмали. Эмаль прозрачная! Отбеливание зубов — это помутнение эмали вследствии микротрещинок на ней. Желтоватый дентин (внутренний слой) бывает у кого-то желтее, у кого-то белее (вот у них и будут белые зубы). То есть в реальности отбеливание зуба — это разрушение эмали.
Автор, то есть ВСЕ советы по отбеливанию — это разрушение вашей эмали и так чувствительных зубов.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 15:25
Под «отбеливанием» лично я подразумеваю нивелирование эффекта окрашивания от продуктов питания и, если возможно, осветление при минерализации (по идее, это заполнение тех самых трещинок, но я потребитель, а не эксперт в этом вопросе). Это помимо удаления налета, это само собой разумеется. Насколько это физически возможно. Именно поэтому в заголовке указано «поддержание белизны зубов».
Не думаю, что кто-то здесь имеет в виду что-то другое, так как это действительно невозможно без агрессивного воздействия (соду никто серьезно не рекомендует, тут все ясно), основные советы касаются наиболее эффективного удаления налета, отбеливающие пасты, наоборот, не рекомендуются.
В основном рекомендации касаются электрических зубных щеток. Вы думаете, что их использование тоже разрушает эмаль? Я так раньше считала, но, похоже, технологии все-таки шагнули далеко вперед в этом вопросе.
ANN-gell 15 ноября 2025, 16:26
Помимо уз щетки, ирригатора и зубных паст, я открыла для себя ополаскиватель для рта On white. На проф чистке не была 1,5 года, т к налета просто нет. Продается на маркетплейсах
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 16:31
Спасибо! Не то, чтобы регулярно, но ополаскивателями пользуюсь.
Kukuruku 15 ноября 2025, 18:16
Я делала отбеливание zoom, мне очень понравилось. Зубы тогда были чувствительные, перед процедурой поменяла пломбу, подлечила все что нужно. После отбеливания показалось даже, что чувствительность вообще прошла) потом поддерживала эффект отбеливающей пастой Crest и их же полосками. Полоски дают эффект, но не очень их люблю. А вот паста отличная.
NadiaBeautyLover 15 ноября 2025, 19:52
Какой у вас интересный опыт с Zoom, обычно люди жалуются. Надо посмотреть пасты Crest, спасибо!
Kukuruku 15 ноября 2025, 22:39
Да, я осталась очень довольна. И сама процедура была терпимо комфортной.
Iriska666 15 ноября 2025, 21:04
Подскажите пожалуйста, где пасту crest берёте сейчас? Давно ей пользовалась, тоже нравилась.
Kukuruku 15 ноября 2025, 22:38
Увы, но супермаркеты оаэ, iherb:( но, вижу на маркетплейсах она тоже есть, не знаю оригинал ли
Iriska666 15 ноября 2025, 23:59
Спасибо! маркетплейсам нашим доверия нет) а вот из оаэ привезти кажется вполне себе вариант, подруга там часто отдыхает.
Kukuruku 16 ноября 2025, 21:33
Ага, в lulu, карфуре самый обычный отбеливающий crest за 9-11 aed, те не спешиал эдишн))
OxanaAksuta 16 ноября 2025, 03:34
Я несколько лет назад делала проф отбеливания у стоматолога. Белая диета — не мое, поэтому пришлось быстро к домашнему уходу многое добавить.
1. Отбеливающие полоски по мере необходимости (предпочтение энзимам, а не с перекисью и перборатами), маркеры у меня не пошли.
2. Раз в год курс с капами от Opalescence.
3. Параллельно всегда реминерализирующая паста или гель.
4. Фиолетовая паста, но это больше про временный визуальный эффект. Сейчас смэлби, пробовала три разные — разницы не нашла, но лучше с пирофосфатами (они препятствуют налету).
5. Конечно, более 10 лет электрическая щётка и ирригатор.
И боже упаси чистить зубы содой. Это абразив, который просто со временем убьет (сотрет) эмаль. Это как керамическое покрытие плиты тереть порошком и содой, если очень грубо, но понятней)) А если паста, в которой сода в составе, то смотреть на степень абразивности (RDA) и не частить. Ну и в принципе это не для тонкой и чувствительной эмали.
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 11:05
Оксана, спасибо за подробный ответ! А отбеливающие полоски с энзимами какого производителя? В целом я их боюсь), но с энзимами бы попробовала, не думала, что там кроме перекиси что-то придумали).
OxanaAksuta 16 ноября 2025, 20:29
У меня японские, которые еще сама привезла, у нас таких не нахожу( Взяла британские, но там еще 6% карбамид пероскида и перборат натрия, пока не пробовала.
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 20:51
Если не трудно, напишите, пожалуйста, бренд ваших японских. Может, на Амазоне найдутся. Но в целом поняла, что надо гуглить). Спасибо большое!
OxanaAksuta 16 ноября 2025, 23:36
Из английского там только было Shine White и в производителе что-то там Tsujimura. Я на амазон ракутен искала по фото, перед тем как коробку выбросить, не было(
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 23:42
«Сильно японский»))). Спасибо!
OxanaAksuta 16 ноября 2025, 23:50
Вообще не удивлюсь, если чисто локальный бренд(( За 5 лет я его не нашла за пределами страны.
DaryaBayern 16 ноября 2025, 14:05
Делала Zoom, в целом понравилось, но приходилось себя ограничивать в употреблении кофе и ТД.

Сейчас просто делаю проф чистку раз в год, перестала загоняться насчёт белизны и так своих красивых зубов.
NadiaBeautyLover 16 ноября 2025, 14:19
Возраст и зубы, сильно далекие от идеала, призывают меня напрячься)
DaryaBayern 16 ноября 2025, 14:32
Я чем старше, тем пофигистичней становлюсь. Сейчас мне главное, чтоб они были здоровыми, а будут они сверкать как новый унитаз или нет, уже неважно.
Nehalennia 04 декабря 2025, 01:48
Именно. Горячо плюсую.
Особенно осознаешь свое счастье, когда люди пишут о том, что миллионы в рот инвестируют…
DaryaBayern 05 декабря 2025, 00:33
Да пофиг вообще на других, и куда они инвестируют свои миллийоны