Всем добрый день!
Я наконец-то решилась написать потому что столкнулась с проблемой, которую недавно описывала девушка, — это косметологи.
Два года назад я заметила, что у меня стали появляться пигментные пятнышки и они не исчезают в осенне-зимний период как было раньше. Плюс поры, плюс воспаления бывают и следы от них. Без тона выгляжу просто ужасно, стыдно выйти на улицу.
Я обратилась к нескольким косметологам в своем городе, запрос описала так:
1) ровный тон кожи
2) межбровка
К сожалению, никто не смог мне составить план действий, доступно объяснить: какие процедуры сделать, когда, в каком количестве. Всё, что я поняла из рассказа: да, надо сделать чистку, надо убирать черноту под глазами и работать с кожей. Но как они собираются достичь этого результата, с помощью чего — для меня осталось загадкой.
С межбровкой разобралась, специалиста нашла, встречаемся 2р в год.
Мои вопросы:
1) порекомендуйте, пожалуйста, процедуры, которые помогают в таком случае?
Раз я не могу найти косметолога, который может составить план действий, значит буду искать с обратной стороны: узнаю какие процедуры делают и найти такого специалиста..
2) Чтобы вы порекомендовали из сывороток, кремов (любые другие штуки/процедуры) для домашнего использования в моем случае?
Я заказала ретинол и нуф крем от Севеки. В прошлом году (октябрь-март) был крем с ретинолом от Ceralab, не заметила эффекта.
Заранее благодарю вас за ответы 🙏🏻
Написала много букв, большой запрос, плюс очень некомфортно выходить «голым лицом», но надо как-то решать этот вопрос. Пока сижу стесняюсь, ничего не меняется с моим лицом.
Комментарии
Во-вторых, я для себя выбрала от пигментации и красоты bbl. Пока не пробовала, но там будет понятно после 2-х процедур, работает или нет.
Это просто мнение человека со стороны в ответ на «стыдно выйти на улицу».
Я даже яркие помады не ношу, сразу становится видно ещё сильнее все эти несовершенства даже с тоном. Короче, видимо кто-то пересмотрел красивых картинок 🙈
У Вас всё хорошо с лицом.
Я бы сделала упор на ретинол вечером (спф утром обязателен как отче наш круглый год). Через несколько месяцев вы приятно удивитесь тому, как круто стала выглядеть кожа.
У косметолога выше посоветовали BBL, плюс от себя могу порекомендовать плазмотерапию PRP. Там потребуется курс из 3-4 процедур, но оно того стоит. Качество кожи просто вау, даже моя косметолог в шоке, как стало круто (хотя у меня не было никаких шокирующих «до»).
А вообще, результат даёт только комплексный подход. Процедуры у врача не сотворят чудес, если домашний уход будет недостаточный и слабый.
И, кстати, нет никакой проблемы, чтобы наносить тоналку каждый день. В условиях города, напротив, это плюс. Я сама штукатурюсь круглый год, зато моя кожа под защитой.
Спф я часто пренебрегаю, зимой так вообще не пользуюсь отдельно. В тональном заявлен 30, вот с ним и живу. Значит, записываю)
Процедуры отметила, буду изучать)
У меня состояние кожи плюс-минус как у вас (правда, глаз таких роскошных нету, и форма лица не такая изящная), тоже борюсь именно за ровный тон, и мне отлично зашел витамин С для осветления пятен (и пигмент, и пост-акне), сейчас в ходу сыворотка и крем IsnTree C-Niacin плюс отбеливающий тоник Siberina. А еще нещадное увлажнение нижней трети лица и СПФ 50 круглый год, хоть и живу в Новосибирске, сейчас заканчиваю Trimay UV Protection Sun Cream. Очень его рекомендую, он и увлажняет, и защищает, и ничем не пахнет.
А еще мажу заживающие воспаления (и вообще любые мелкие ранки) восковым бальзамом для губ (сейчас это грейпфрутовый от «Сделанопчелой»), на мне работает гораздо лучше всяких спецсредств от прыщей, а кошкины царапки от него вообще чуть ли не на глазах затягиваются.
Вот спф не пользуюсь круглый год! Я решила, что мы в Сибири и нет у нас особо солнца 🙈 Записываю все ваши находки!
А витамин С когда надо использовать если ещё в уходе ретинол будет? Получается по утрам?
СПФ — тема, конечно, неоднозначная, кто-то за СПФ в любой ситуации, а кому-то он разве что во всяких горах и тропиках нужен. Что, в общем, логично, мы все разные, и живем в разных условиях. Поэтому я в этом вопросе ориентируюсь исключительно на собственный внешний вид: моя кожа с СПФ и без него — две очевидно разные кожи :) Но у меня в анамнезе дача летом и беговые лыжи зимой.
Насчет совмещения витамина С и ретинола, увы, не подскажу, никогда ретинолом не пользовалась.
А вот с кислотами что-то не задалось. Была маска с фруктовыми кислотами от КОРА, маска с молочной кислотой от Аравия — я вся мелкими прыщиками покрываюсь и всё. Я думала, это период адаптации и продолжала применять, но ничего не менялось, убрала их. Про феруловую кислоту никогда не слышала, поизучаю)
Посмотрите еще средства от Holy Land, есть серия ABR.
Те средства, что вы перечислили, они из бюджетных марок, вам бы попробовать что-то на уровень повыше.
А еще обнаружилось, что отшелушившиеся от пэдов чешуйки отказываются просто так покидать мое лицо, поэтому на следующий вечер после применения пэдов нужно умыться в два этапа (именно в два, гидрофильное масло+пенка, иначе фокус не работает), а потом стряхнуть с кожи капли воды (но только именно отдельные капли, насухо лицо не вытирать) и пройтись по распаренному в душе лицу пальцами такими движениями, как будто пилинг-скатку используешь, но только просто пальцами, без всяких допсредств. И они, чешуйки эти, скатываются вот прямо как та пилинг-скатка, их очень хорошо видно. Ну а потом, конечно, что-нибудь увлажняюще-успокаивающее наношу.
И наутро после всего этого я красотка, серьезно. Идеальный рельеф, если с вечера были какие-то мелкие воспаления, то их уже почти не видно. А вот если хотя бы неделю пропустить, то сначала рельеф становится таким прямо неприятненьким на ощупь, а потом стабильно вылезают очень мелкие, но гнойные прыщики.
Моя кожа очень похожа на Вашу, те же проблемы — пигментация, неровный цвет лица, первые морщины.
Что делала я и от чего видела эффект:
1. Я делала и BBL и фототерапию на М22 и вторая мне понравилась куда больше. Курс из двух процедур на М22 (только поищите клинику с оригинальным аппаратом М22, не китайским поддельным) дал очень хорошие результаты от пигментации, а еще как будто даже лицо подсобралось от него (но временно).
2. От заломов и морщин — только ботокс, ставлю 2 раза в год, уже забыла как хмуриться)
3. Что использую дома от пигментации: очень нравится серия Eucerin antipigment, пятнышки действительно сильно светлеют от нее, про эту серию много писали здесь, можете глянуть. Витамин С. Сейчас от Garnier сыворотка с витамином С и салициловой кислотой. Там не кислая стабильная форма витамина, лицо аж светится от нее. Повторяла много раз. На ночь ретиналь от DTMS. Если использовать пару раз в неделю — гадость редкостная, вылезают всякие воспаления, черные точки и т.д. Тут же на косметисте вычитала, что низкие % ретинола и ретиналя можно наносить каждый день, стала так делать и получила то свечение и гладкость, которое дает ретинол. Плюс очень нравится тонер от Dabo Whitening ex. Там ниацинамид, транексамовая кислота, арбутин — все очень хорошо работает от пигментации.
4. Перед введением активов выстроить базовый уход. Очищение, отшелушивание, увлажнение, защита от солнца. Без этого не будет работать все остальное.
5. Отдельно подчеркну про защиту от солнца. Я наношу спф всегда, когда выхожу из дома. Круглогодично. Не спф15 в тональном креме, а отдельный крем с спф50+. Так моя пигментация держится под контролем.
И фото до и после
А вы использовали только сыворотку антипигмент у Эуцирин или всю лийнеку?
А если не секрет, что у вас в базовом уходе? Какие средства для очищения, отшелушивания?
Тоже в борьбе с пигментацией голосую за BBL, он и сосудики мелкие прижигает, что способствует ровному тону. У меня есть два очень упорных пятна и BBL с ними не справляется, скоро пойду пробовать тулиевый лазер. Ниже советовали Picosure — тоже хорош, но надо найти хорошего врача, чтобы разбирался в протоколах и мог предложить варианты воздействия. Потому что я им процедуры делала, но потребовались разные комбинации режимов, чтобы пятна начали светлеть (а он дорогой!).
По кремам — тоже поддерживаю. Витамин C, обязательно spf (я сразу вижу разницу от воздействия солнца — пятна резко темнеют, становятся оконтуренными), азелаинка.
Ретинол тоже долго использовала, мой компонент! Но у меня последний год от него обостряется дерматит, отчего я очень грущу.
Вы прям чувствуете, что ушел эффект или просто пролонгируете?
Я, если честно, с какой то больной чувствительностью, но у меня как бы есть ощушение, когда — все, уже действие закончилось. Хоть чего.
Ну из такого, косметического
И тогда я уже или иду или НЕ иду.
Конкретно ботулотоксин мне кололи тоже небольшие дозы и разный. Схватывался он у меня быстро и разко. Держался ну… с августа по март (Диспорт), потом с апреля-мая — по февраль-март (Релатокс).
А приятельница моя вечно докалывает и ей типа то не хватает, то уже все. Но при этом она свои ощущения описать не может
По существу, именно если хочется улучшить общее состояние:
— есть сосудики, диспигментация и можно улучшить общий тонус, тут, возможно, вам бы подошла фототерапия, режимы выставояет врач, это курс 5-7 процедур, но оно того стоит.
— для увлажненности, убрать постакне и тд — плазматерапия, возможно, стимуляторы коллагена
— межбровка — ботокс, тут все просто.
Домашний уход — я бы делала упор на витамин С и постоянное качественное увлажнение. Ну и спф. Тем более, пигмент вас не радует.
Спасибо! Поняла что нужно спрашивать и что искать из процедур)
Но! Если все предложенное на вас не сработает, то можно ещё попробовать посмотреть в сторону азелаиновой кислоты в концентрации 15-20% — она и против пигментации работает, и с прыщиками справляется на ура, в тандеме eucerin она мне даже гормональный пигмент помогает сдерживать, а уж постакне ей — тьфу, вообще на один зубок. Ну а для морщин лучше ботокса ещё ничего не придумали)
И уж точно нечего стыдиться.
Вы прекрасны
Выше мне понравился совет про пудру с блюром, думаю, хороший вариант.
Из ухода вы уже делаете верно — ретинол. Я бы добавила витамин С, формы 3-О-этил или глюкозид — на моем опыте лучше всего делают сияющий ровный тон.
Можно попробовать что-то с азелаиновой кислотой (я б брала азелоглицин форму, но она любая хороша)
А так хоть настроение хорошее и много чего нового в доме, гардеробе, косметичке и иногда — в ювелирном несессере
Автор, не болтайте ерундой и не сидите долго в инсте. Старый добрый глянец и то — более гуманен
Учитесь у них самооценке — они знают, что они при любом раскладе — прехорошенькие
Так же стоит обратить внимание на легкую розовинку в центре лица и несколько расширенных капилляров, в принципе это симптомы, которые дают намек почитать о розацеа чтобы принять превентивные меры. Капилляры эти я советую удалить.
От загара я уже давно отказалась, на плечах с подросткового возраста остались россыпи пятен. На южном солнце у меня вообще аллергия начинается. Поэтому тень и рубашки — мои летние спутники даже в Сибири.
Они существуют разных фирм, мне делали Capello E-light, после первой процедуры прошло, но через полгода одна назойливая звездочка вернулась, убрали повторно. Два года полет нормальный. Но купероз, если он есть и к нему склонность, может появляться на других участках. Плюс надо постоянно пользоваться санскринами, чувствительная кожа реагирует мгновенно.
Советую найти не косметолога, а врача-дерматолога в нормальном медицинском центре. Реалии жизни таковы, что в косметологи зачастую идут после инста-курсов и даже без базовых медицинских знаний. Отсюда и консультации ни о чём(как минимально зловредный вариант), и осложнений куча.
Для меня хорошо для цвета лица работают многие из уже ранее перечисленных средств- сыворотки с витамином С, ниацинамидом. Кислотные домашние пилинги(азелаиновый, молочный и т.п). Очень хорошо осветляет кожу глютатион, в сыворотках или кремах (его азиаты любят и зачастую еще для темнокожих при отбеливании кожи он применяется). В зимний период можно сделать салонный кислотный пилинг(в отличие от домашнего, будет шелушиться лицо несколько дней), но зато эффект отличный. Мне нравится PRX-T33, хорошо и поры сужаются. Но что бы Вы ни делали, солнцезащитный крем при любом намёке на солнце будет обязателен после всех приложенных усилий — чудес не бывает, увы.
Соглашусь, что стоит лечить.
Я там скоро дыру прожгу)
Веду борьбу с переменным успехом.
Хотя без спф ни дня
Один раз удалила его лазером, оно потемнело, отшелушилось и исчезло, на пол года(
Когда вижу людей с настоящими проблемами кожи, понимаю что моя проблема и не проблема вовсе.
В общем с одной стороны не сдаюсь, пытаюсь вывести. С другой, замазываю его и стараюсь не замечать
Ббл на свежих стеклах дает вау эффект, если сделать комплекс процедур, и делать надо у проверенного косметолога :) А не 6 тысяч за процедуру по акции
Но глобально вы на себя очень сильно наговариваете, но это нормально, мы все страдаем в нынешнем стрессе дисморфофобией
Спасибо вам, что задали такой актуальный вопрос, а всем, кто написал — за полезные советы.
Кстати, пост называется «ровный тон кожи», и я была уверена, что вы сейчас расскажете, как его добились, а фото — это результат «после»))
Я тоже благодарю всех девочек за тактичность, советы, названия процедур и средства. Я вот что-то где-то услышу, что-то почитаю, но все это не система и результата нет. Теперь, надеюсь, возьмусь за себя и будет что показать под заголовком «после»
У меня большая проблема с пигментацией. Но я и загорать люблю, и спф почти не использую и т.д.всякие грехи, поэтому я делаю такие процедуры каждый год после лета.
Все кремы и сыворотки — ну это не серьезно, там минимальный эффект.
Лучше инъекционные всякие методики для осветления пигментации. Я все это использую…
Но самый топ это аппаратная косметология.
Раньше делала какую-то разновидность фототерапии, которую мой косметолог называет фотофракшн. Вчера вот сделала bbl.
Для меня одно и то же. Убирает сосуды, выравнивает цвет лица, всю пигментацию выводит на поверхность кожи, а потом за несколько дней она как бы стирается… Как зажившая царапина отшелушивается типа. Не знаю как ещё описать. Вот сделала вам фото как выглядит когда пигментация выходит на поверхность. Через несколько дней она исчезнет и буду я до следующего лета красоткой) вообще ничего не будет. Просто ровная кожа без пигментных пятен.