Как построить систему ухода вокруг пептидов, чтобы выжать максимум эффективности из этого актива.
Пептиды бывают разного функционала и могут многое, если им а) не мешать и б) помочь.
Чтобы пептиды подействовали, нужно обеспечить им доступ к рецепторам. То есть для начала не преграждать путь к рецепторам, и в идеале облегчить этот путь.
Все рекомендации будут исходить из этого.
Итак, первое, что преграждает путь к рецепторам — это разная шелуха, кератоз. В общем, плохо отшелушенная кожа менее восприимчива к пептидам.
Значит, первое правило — отшелушивание.
1.Отшелушивание
Когда пугают, что пептиды не сочетаются с кислотами, не говорят всей правды.
- Совсем и абсолютно не терпит кислую среду только один пептид — Syn Ake. Этот пептид миорелаксант, который особенно любят азиаты. В среде чуть более кислой, чем нейтральная, пептид разрушается. Всё, это самое страшное, что с ним может произойти, ни во что токсичное он не превращается, вреда коже не будет, просто не будет пользы конкретно от этого пептида.
- Большинство остальных пептидов нормально переносит умеренно кислую среду. Например, пептид матрикин Matrixyl synthe 6 остается эффективным и при рН 3,5, а это уже кислотность домашних пилингов.
- И абсолютно точно для пептидов не будет никакого влияния от кислот, если разносить их использование, то есть не закрывать пептиды кислотным кремом, а для отшелушивания использовать кислотные пилинги.
Итак, пару раз в неделю делаем домашний пилинг с кислотами. Выбор пилингов огромный, ориентируемся на тип и состояние кожи.
У Icon Skin есть даже пилинг с пептидом Matrixyl synthe 6 — Power Peptide Peel 15%.
И да, пилинг лучше делать пару раз в неделю понемногу, чем один раз в неделю мощно. Нам нужно, чтобы в течение недели пептиды работали нормально, наносились на отшелушенную кожу.
Если по какой-то причине кислоты использовать нельзя, можно обратиться к энзимам или механическому отшелушиванию, благо, в части скрабов косметическая промышленность ушла далеко от абрикосовых косточек.
Маска-скраб The U содержит энзимы и мягкий абразив.
Крем-скраб Femegyl имеет текстуру зубной пасты и тоже даёт ферментативную активность.
Энзимная пудра Green Planet (и любая другая, мне кажется, они почти все одинаковые) — отличный способ снять шелуху с кожи.
Peeling mask Pestlo — в качестве абразива содержит пудру из водорослей.
И разные силиконовые щётки при регулярном использовании тоже отлично полируют кожу и открывают пептидам путь к рецепторам.
Именно в пункте про Отшелушивание хочется пару слов сказать про ретинол.
Потому что ретинол тоже отшелушивает, только не снаружи, как кислоты, энзимы или абразив, а изнутри, заставляя клетки усиленно делиться и «сбрасывать» старую шкуру.
Ретинол тоже открывает путь к рецепторам и значимо увеличивает эффективность пептидов. Некоторые марки даже выпускают кремы с ретинолом и пептидами в одном составе.
В одной системе, в зависимости от текстур, можно пробовать закрывать пептидную сыворотку ретиноловым кремом или наоборот.
Ну и конечно, запараллеливать ретинол и пептиды в одной схеме день/ночь: ночь для ретинола, день — для пептидов. А если ретинол не каждую ночь, то остальные ночи тоже для пептидов.
Далее...
Отшелушенная кожа — это хорошо, но каждый раз после умывания мы пользуемся тоником.
И как сделать так, чтобы тоник не создал препятствие для пептидов?
2.Тонизирование
- Это не должен быть тонер в лучшем азиатском понимании этого продукта. За счёт похожих названий иногда функционал этих средств путают. Тонер сам по себе уже сыворотка и обычно создаёт на коже насыщенный слой, сквозь который до рецепторов уже не пробиться.
- Тоник должен быть максимально лёгкой текстуры, чтобы не оставлять никакого слоя и не мешать пептидам.
Вот тут пригодятся гидролаты, совершенно любые, какие нравятся. Ими можно протирать лицо или просто орошать кожу. Иногда пептидные сыворотки бывают плотной текстуры, и чтобы нанести их равномерно и тонко, лучше наносить сыворотку на влажную кожу. Гидролатом легче всего добиться нужной влажности, совершенно не утяжеляя уход и не создавая никаких плёнок.
Идеальные лёгкие тоники были (и есть) у Thayers, однако, купить их сейчас проблематично.
У себя в закромах нашла легкие не плёночные:
Гельтек лосьон-концентрат Neo, несмотря на название — это очень лёгкий тоник.
Cebreva Lab тоник Hyaltonic тоже очень лёгкий, буквально водичка.
The U более насыщенный, но он не плёночный, напротив, смягчает кожу и за счёт этого помогает пептидам проникнуть глубже, подобраться ближе к рецепторам, которые не так чтобы на поверхности кожи лежат.
Далее...
А далее важно, чем мы закрываем пептиды. Я по умолчанию считаю, что пептиды у нас в формате сыворотки, на мой взгляд, это наиболее эффективная форма.
Понятно, что утром мы ищем лёгкую текстуру, которая подойдёт под макияж и будет в течение для вести себя нормально. Тут особо не разгуляешься с поиском путей повышения эффективности пептидов.
А вот вечером — другое дело.
3.Ночной уход — окклюзия
Напомню, мы ищем способ, как облегчить пептидам доступ к рецепторам.
Эффект компресса нам на руку. Под компрессом кожа размягчается, и буквально все активы — и пептиды тоже — могут проникнуть глубже и сработать эффективнее.
Компресс — то есть окклюзию — дают укрывистые текстуры, часто плотные и пластилиновые по сенсорике. Такие текстуры делают на базе разные полимеров, силиконов и прочего синтетического. Из натурального это могут быть воски.
На окклюзивных текстурах собаку съели азиаты (двусмысленно получилось, но оставлю)
Их ночные маски, а часто ночные кремы, которые они иногда называют просто кремами — образец окклюзивных текстур.
Пластичные, обволакивающие, укрывистые — это всё про них.
Cell Fuller V12 Peptide Cream именно в такой укрывистой текстуре, да ещё и сам содержит пептиды в составе.
Missha Time Revolution Regeneration Royal Cream — с мягкой обволакивающей текстурой был моим любимцем, вымазала в ноль.
Missha MISA Cho Gong Jin Cream более тугой и пластилиновый, более плотный, больше похож именно на маску. Тоже даёт отличную окклюзию.
Pico Shot Night Cream — это японец, он более деликатный, текстура мягкая, но тоже окклюзивная. И в составе пептид матрикин.
У европейцев тоже можно найти окклюзивные кремы или ночные маски, причём, они в чуть более лёгкой текстуре и лучше подойдут комбинированной и жирной коже, например.
Averac Anti-Wrinkle Moisturising Night Cream — мягкая и смягчающая, увлажняющая текстура. Окклюзивный.
Averac Caviar+ Cream — это прям почти корейская ночная маска, пластичная плотная текстура, укрывистый. На фото нет, видимо, выбросила банку, но вымазала его в ноль, очень нравился.
mi&ko ночная маска Аква-Баланс — натурпродукт, но весьма укрывистый. Маска у меня в любимицах, правда, каждый день ей пользоваться — перебор, хотя бы через день.
GiGi City Nap Urban Sleeping Mask — гелевая окклюзивная маска, хороший вариант для жирной и комби кожи.
Uriage Eau Thermale Water Sleeping Mask — ещё более легкая, но тоже окклюзивная текстура.
Итого. Для большей эффективности пептиды наносим на отшелушенную кожу первым слоем или поверх очень лёгкого тоника, на ночь закрываем окклюзивным кремом.
И молодеем на глазах :) (нет)
Девушки, у вас есть какие-то секреты использования пептидов?
Спасибо за внимание к моему обзору!
Я — Вера :)
Комментарии
У меня примерно так и получается использовать в общем и целом, хотя витамин А у меня обычно попадается в малой концентрации в кремах, например. К слову о кремах, от Missha мне долгое время нравился такой же, но в фиолетовой банке.
Ещё открыла для себя сочетание пептиды + пробиотики. В одном или разных средствах. Я с пептидами скорее новичок, но сейчас мне эффект от такого прямо нравится (в данном случае с матриксилом и трипептидом меди).
Пробиотики — это вообще силища. Они по сути восстанавливают защитные механизмы кожи, снимают воспаление
Наверно, за счёт этого все эффективнее на здоровой-то коже…
*мне пока для заживления постакне нравиться от Шаровой крем с трипептидом меди
Активы в ней могу содержаться любые.
Она, кстати, не пленочная и не душная, очень комфортная.
Вера, пожалуйста-пожалуйста, посоветуйте толковые ламеллярные эмульсии, которые нынче можно купить в РФ.
У Гельтек почти все кремы ламеллярные.
У Индекса натуральности серия базовых ламеллярный кремов вообще за копейки. Если нужно просто закрывать активные сыворотки, они подойдут.
Вы никогда не замечали эффекта от ретинола в виде окисления содержимого пор?
Начала пользоваться ретинолом от Сесдерма и удивилась — не предполагала такого.
Пептиды очень люблю для роста волос на голове, отлично стимулируют)
Не совсем окклюзия, но лучше чем ничего.
Если не хватает увлажнения, то все тонеры, увлажняющие сыворотки и прочее наносится поверх пептидов, причём, с ладоней припечатывающими движениями, чтобы не размывать пептидный слой, не нарушать равномерность.
Насчет ретиноидов.
Принципиально на сухую кожу наносится только третиноин
Остальные ретиноиды можно наносить на влажную, обычно в составе этих средств уже есть вода, то есть точно на влажную кожу наносятся.
От жёлтого увлажнения больше, но он на него и нацелен больше чем красный, увлажняет кстати хорошо. Повторяла желтый 3 раза, а сейчас не могу смирится с его ценой, в том году летом брала за 500(
Скажу одно тонеры (были еще корейцы) исключила после того как увидела возросшие цены на хадо, разницы особой не заметила, да было приятно нанести его в ванной после душа и дойти комфортно 5 метров до трюмо для дальнейшего ухода, но в целом это стало не критично. Было летом еще удобно, его хватало для увлажнения, но так альтернативой так же стал серум/эссенция, по комфорту даже лучше. Про экономию на минус одном средстве вообще молчу) а вообще здорово помогает в завершении умывания смыть водопроводную воду минералкой или очищенной водой, сухости в разы меньше после полотенца. В случае с пептидами важнее чем закрываешь, тонер приятный бонус, но не необходимость которую нельзя пропустить
У меня есть пост про пептиды, там описан механизм их действия.
Отшелушивание.
Разрыхление.
Ещё глубже уходят жирорасиворимые активы.
За все это отвечает несущая база, те же гликоли.
А к самим пептидами во многих комплексах цепляют липофильные хвосты, которые тащат пептиды глубже в кожу.
Но рецепторы все равно не очень глубоко. Естественным образом их включает минимальное повреждение кожи.
Большинство рабочих пептидных сывороток на моей памяти было в формате гелей. Увлажнителей достаточно, чтобы смягчить роговой слой и открыть путь к рецепторам. Тем более, если пептид с липофильным хвостом.
Гидрофильная мантия не разрушается.
В планах были кислотные сыворотки, но на базе открытого лучше возобновить пептиды. Или чередовать.
Можно смыть и нанести пептиды.
Как закончу, хочу взять всю серию Filorga Time Filler, очень мне она нравится, буду повторять.
Одна из лучших пептидных сывороток по составу и эффект.
Я тоже под глаза все сыворотки мажу, по косточке даже ретинол. Кстати, достала на пробу из закромов сыворотку под глаза от Revivue с эффектом ботокса, тоже буду пробовать. В общем, пептиды — это любовь))
Но сыворотки обычно наносятся тонким слоем. Этого достаточно.
Потребности кожи по основному увлажнению и смягчения покрываются следующим кремом.
А не подскажете сыворотки с дренажными пептидами? Я столько искала, но их почему-то добавляют только в сыворотки/кремы для глаз…
Дешёвая и рабочая сыворотка в большом объёме — Hello beauty Сыворотка от мешков под глазами. Там дренажный пептид. 30 мл. Лёгкая.
Не по теме, но вдруг Вы подскажете, насколько нужны и эффективны при умывании спонжи конджаку.
Я сама не пользовалась.
Но я периодически пользуюсь целлюлозным спонжем, он мягко снимает шелуху.
Не все кислоты кислые.
Я писала про пептиды большой пост, там называла причины, почему пептиды могут «не работать».
Ещё я почему-то думала, что пикногенол — это тоже пептиды, а оказалось, что это даже не знаю что… Антиоксидант наверное. Но тоже хорошо на мне работает. И тоже надо искать замену.
Благодаря вашим статьям я действительно стала соображать побольше, но ещё учиться и учиться. Пожалуйста, пишите ещё!
У меня до сих пор нет пептидов, месяц назад купила тоник и крем с церамидами, и так мне нравится моя кожа))) больше ничего не делаю
У меня вопрос: хочу утром и пептиды, и витамин С. Можно ли пептидную сыворотку seveki закрыть G.Love passiflora vit.c?
Как вы относитесь к салонным пилингам, после которых кожа интенсивно ошелушивается? Нужны ли такие шоковые варианты или лучше более мягкие домашние пилинги два раза в неделю?
Ради «на всякий случай» так сильно травмировать кожу я бы не стала.
Плюс регулярный аккуратный домашний уход даёт больше эффекта, чем шоковые процедуры.
А то у меня недавно спросили, как часто я делаю пилинги в салоне, я ответила, что ни разу, чем шокировала собеседников )
Слова о домашнем эффективном уходе их не впечатлили.
У меня знакомая есть из первого лагеря. Раз в полгода-год она делает что-то жутко дорогое и часто травматичное в клинике, при этом домашний уход у неё почти никакой и вообще из сурового масс-маркета. Типа, все равно толку от него нет.
Ну и я бы не сказала, что результат такой стратегии приятно впечатляет. Скорее наоборот.
Потому что сделал пилинг в салоне, обшелушился, сразу понятно, что эффект есть.
А от кремов всё не так очевидно (но мы-то знаем 😊☝️)
При ретиноле не обязательно будут шелушения, все зависит от исходных данных и сопутствующего ухода.
Спасибо!
И сначала закончила курс ретинола, а потом уже ввела средства от купероза. В каком-то смысле ретинол и средства от купероза противоположного действия.
И учтите, что витамин С хорошо влияет на купероз. И хорошо сочетается с ретинолом.
Так что в схему можно ввести крем с витамином С.
Идеально, если ниацинамид без цинка будет.
Я не готова к индивидуальным консультациям сейчас.
Пептиды лучше дважды в день. Сыворотку — под крем.
Правильно ли закрывать пептидную сыворотку кремом с пептидами или это перебор?
Можно закрывать пептидным кремом, но смысла нет. Основной эффект будет от сыворотки.
Подарили набор меди пил бор токс, там тонер, эмульсия, эссенция и крем. Утром тонер и эмульсия, вечером эссенция крем.
Все 4 вечером это прям слишком для кожи, как пирог, ну и как я смысла в этом тоже мало, только перевод средств если все разом, да?
Я бы ориентировалась на комфортность. Если коже плохо, это не на пользу.
Спасибо за ответ
Обычно в пептидных сыворотках уже есть увлажнители. Если не хватает увлажнения, лучше сверху положить, будет что-то типа компресс, и это поможет пептидам.
Поверх крема пару капель масла, растереть в ладонях и припечатать. В прямом смысле — 2 капли.
Должно помочь.
Пептидную сыворотку закрываете кремом как обычную сыворотку. Не нужно выжидать.
Привыкания не будет. Пептиды помогут восстановиться, а дальше уже кожа сама.
Я бы посоветовала посмотреть, что за пептиды у GiGi, и поискать такие в сыворотках.
Да, конечно, можно. Любым комфортным кремом, только не очень кислым.
У меня есть вопрос, ответ на который никак не могу нагуглить: если я пользуюсь умывалкой с салициловой кислотой Cosrx low ph morning cleanser (ph 5-6), считается ли это кислой средой и значит ли, что нельзя использовать пептиды меди, например? Или такой ph условно не кислая среда для пептидов?
Так что наносите пептиды без опасений.
Пользуйтесь любым очищением и наносите любые кремы.
Подсела на ваши посты, читаю всё!
Очень хороший слог у вас, приятно читать, и главное всё по факту и понятно)
спасибо вам еще раз за ваш труд)
доступным языком, всё понятно, у вас хороший слог и приятно читать!
Скидываю на всякий случай состав сыворотки:
Aqua (Water), Propanediol, Cyclopentasiloxane, Dimethicone, Betaine, Bis (Tripeptide-1) Copper Acetate, Bifida Ferment Lysate, Cyclohexasiloxane, Glycerin, Sodium Chloride, Sodium Hyaluronate, Acetyl Glutamine, Acetyl Hexapeptide-1, Acetyl Tetrapeptide-2, Trifluoroacetyl Tripeptide-2, SH-Oligopeptide-1, SH-Oligopeptide-2, SH-Polypeptide-1, SH-Polypeptide-9, SH-Polypeptide-11, Lecithin, Bacillus/Folic Acid Ferment Filtrate Extract, Phenoxyethanol, PEG/PPG-18/18 Dimethicone, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Caprylyl Glycol, Disodium EDTA, Sodium Benzoate, Dextran, Butylene Glycol, 1,2-Hexanediol
Через вечер — это мало, эффекта не будет, особенно если нужен антиэйдж.