Всем добрейшего дня!)
С удовольствием прочитала все посты в рамках флэшмоба «базовый уход», почерпнула для себя много нового и решила тоже рассказать о правилах и принципах своего базового ухода за кожей лица.
Начну с того, что базовый уход для меня — это поддержание нормального состояния кожи, с учётом её особенностей. Под особенностями я имею в виду тип: сухой, жирный, комбинированный, нормальный. До недавнего времени я считала, что у меня сухая кожа, которая просто жирнится в тёплое время года. И в попытках её «оживить» я упорно наносила на неё жирный и питательный уход, а потом страдала от забитых пор и высыпаний. Но потом, методом проб и ошибок я наконец пришла к тому, что у меня комбинированный тип.
В общем, если составить анамнез моей кожи, он будет выглядеть так:
- 24 года (без одного месяца 25);
- сухость и единичные шелушения в области щёк и лба;
- блеск, расширенные поры в Т-зоне;
- периодические высыпания;
- немного мимических морщин под глазами.
В целом, ничего необычного, подобрать базовый уход под эти критерии не сложно)
Думаю, что не буду оригинальной, если скажу, что мой уход делится на 3 этапа: очищение, отшелушивание, и тонизация-увлажнение. Расскажу о каждом подробнее с примером из уходовых средств.
Очищение
Для меня важно, чтобы оно было мягким и деликатным. Во-первых, мне банально не нравится ощущение скрипящей, как окно, кожи, а во-вторых, после агрессивного очищения она начинает выделять ещё больше жира в качестве компенсации. Поэтому мой выбор — это щадящие средства без sls и спирта.
Утром я обязательно умываюсь с помощью геля или пенки, чтобы смыть накопившийся за ночь себум. Сейчас использую мягкий антивозрастной гель Verifique Vitamin C и пенку SuperBeezy comfort zone foam wash.
Макияж удаляю мицеллярной водой или гидрофильным бальзамом, которые потом смываю с помощью той же самой пенки или геля. То есть одну мицеллярную воду для демакияжа я не использую, так как далеко не все тональные основы она способна удалить. На данный момент у меня в обиходе двухфазная мицеллярная вода bio organic от Eveline. Рекомендовать её не буду, она на любителя, оставляет небольшую плёнку на коже и пелену в глазах, но макияж смывает хорошо.
Антивозрастной мягкий гель для умывания с витамином С Verifique
Пенка для умывания SUPER BEEZY Comfort Zone Foam
Двухфазная мицеллярная вода Eveline для демакияжа глаз 3 в 1
Отшелушивание
Все скрабы и средства с абразивными частицами попадают под табу. Их я использую только для того, чтобы удалить омертвевшие клетки в зоне бровей перед их покраской. Альтернативой выступают пилинг-скатки, или энзимные пудры. Использую их раз в неделю и только на Т-зону, так как там моя кожа выделяет наибольшее количество жира. Сейчас на лето мне полюбилась диатомитовая земля от ecobox, это нечто среднее между глиняной маской и пилинг-скаткой, глиняная скатка.
Но самое мое любимое — это кислоты. Когда я открыла их для себя, мой уход за кожей стал значительно проще и эффективнее. У меня всегда должна быть сыворотка с кислотами и пилинг пэды. Режим применения — 3 раза в неделю перед сном. При регулярном использовании средства с кислотами растворяют сальные нити, выравнивают рельеф и тон кожи.
Пэды Art&Fact Анти-акне с салициловой кислотой 2% и молочной кислотой 0,5% для проблемной кожи Salicylic Acid 2
Пилинг Beautific Acne Killa против акне 18% с салициловой кислотой и цинком
OrganicZone Face peeling с AHA-кислотами для нормальной и смешанной кожи (снизила оценку за то, что лицо сильно краснеет)
ECOBOX Натуральная полирующая пудра для умывания Диатомитовая земля (8 из 10, потому что ее нужно разводить и это не не очень удобно)
Тонизация и увлажнение
Во многих системах ухода эти понятия являются самостоятельными этапами, но я объединила их в один.
На самом деле, я не всегда использую тоник «по уму», то есть под увлажняющий крем, а для того, чтобы освежить кожу в течение дня, либо быстро увлажнить её перед нанесением макияжа.
Сейчас в качестве тоника я использую:
Антивозрастной увлажняющий тоник для лица с витамином C Verifique, он неплохо увлажняет и не оставляет липкости
SKIN PROUD Увлажняющий спрей для лица Refresher. Люблю это средство за наличие распылителя и увлажняю им кожу перед нанесением макияжа.
Натуральный гидролат жасмина Adarisa. Могу просто брызгать его на лицо по 3-4 раза на дню, успокаивает и увлажняет кожу.
Сыворотки. Использую их перед нанесением крема, с учётом несовместимости компонентов. В тандеме, крем и сыворотка увлажняют мою кожу качественнее и на более долгий срок. На данный момент в моих фаворитах:
Корейская ампульная сыворотка Make9 Deep Hydration Brassica Ampoule. Она гиперувлажняющая и отлично работает даже соло.
Антивозрастная сыворотка для лица с витамином С Biofollica. Хорошо переносится моей кожей, делает ее мягкой, сияющей, а также немного отшелушивает.
Крем для лица. Основной критерий при выборе — текстура. Лёгкая, неплотная — да, жирная, вызывающая парниковый эффект — нет. Сейчас добиваю Clarins Extra-Firming Energy, он хорошо увлажняет кожу, придаёт ей здоровое сияние и не забивает поры.
Так как у меня супер тонкая и нежная кожа под глазами, её тоже нельзя оставлять без внимания. Рано утром перед работой я люблю использовать холодный ролик из холодильника, а вечером — крем-гель или просто крем для кожи вокруг глаз.
Total Eye Revive Крем-гель против первых морщин и тёмных кругов под глазами. Немного разглаживает, немного увлажняет, в общем, всего по немного.
Увлажняющий роликовый гель-лифтинг для контура глаз Eveline Cosmetics Organic Aloe + Collagen. Хороший состав, приводит кожу в чувство после сна.
Несовместимость компонентов
Я запомнила простые правила, от которых отталкиваюсь при подборе уходовых средств в течение дня:
- Если сегодня день кислот, то использую в течение дня только средства на основе гиалуроновой кислоты;
- Средства с витамином С также сочетаю с гиалуроновой кислотой, и не использую с другими видами кислот;
- Не использую кислоты одновременно с другими отшелушивающими продуктами;
- Ниацинамид не дружит с AHA-кислотами и витамином С.
Защита от солнца
В правильной системе базового ухода есть такой этап как «защита кожа от УФ-излучения», но лично я не причисляю его к своему базовому уходу, так как не пользуюсь солнцезащитными средствами на постоянной основе. Только если мне действительно нужно находиться долгое время на солнце, и страх обгореть превышает страх быть обсыпанной прыщами. Для всех остальных случаев у меня всегда есть тональная основа с spf не ниже 20.
Но не исключаю того, что я не права в своих отношениях с spf и вскоре об этом пожалею.
На этом всё, надеюсь, вы не зря потратили время на прочтение этого поста и благодарю за внимание ♥️
Комментарии
и также у меня стало меньше высыпаний, когда я ушла от этапа «отшелушивания» (скрабами, скатками и пилингами, т.к. это всё разносит «заразу» по лицу) и усилила этап «восстановление» кожи. из этого у меня осталось только два средства — это энзимная пудра и содовая пенка. 1 раз в неделю использую.
насчет СПФ — согласна — не использую их на лицо, т.к. обсыпает сразу же, использую восстанавливающий дневной крем с спф 50 и тональник или/и пудру с спф )))
правда, чтобы это понять пришлось потратить года 4 и пересмотреть кучу роликов корейских блогерш, которые говорят по русски.
прекрасных «друзей» )))Засмотрелась на линейку с витамином С от Verifique)))