Первая полоса
Что почём Найти замену Project Pan 2022 Лакомесяц Экология Бьюти-гнев Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты Обмен подарками События и акции
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Реклама на сайте Регистрация брендов Связь с администрацией
29.06.2022
10136

Простые принципы моего базового ухода: очищение, отшелушивание и увлажнение

Всем добрейшего дня!)

С удовольствием прочитала все посты в рамках флэшмоба «базовый уход», почерпнула для себя много нового и решила тоже рассказать о правилах и принципах своего базового ухода за кожей лица.

Начну с того, что базовый уход для меня — это поддержание нормального состояния кожи, с учётом её особенностей. Под особенностями я имею в виду тип: сухой, жирный, комбинированный, нормальный. До недавнего времени я считала, что у меня сухая кожа, которая просто жирнится в тёплое время года. И в попытках её «оживить» я упорно наносила на неё жирный и питательный уход, а потом страдала от забитых пор и высыпаний. Но потом, методом проб и ошибок я наконец пришла к тому, что у меня комбинированный тип.

В общем, если составить анамнез моей кожи, он будет выглядеть так:

  • 24 года (без одного месяца 25);
  • сухость и единичные шелушения в области щёк и лба;
  • блеск, расширенные поры в Т-зоне;
  • периодические высыпания;
  • немного мимических морщин под глазами.

В целом, ничего необычного, подобрать базовый уход под эти критерии не сложно)

Думаю, что не буду оригинальной, если скажу, что мой уход делится на 3 этапа: очищение, отшелушивание, и тонизация-увлажнение. Расскажу о каждом подробнее с примером из уходовых средств.


Очищение

Для меня важно, чтобы оно было мягким и деликатным. Во-первых, мне банально не нравится ощущение скрипящей, как окно, кожи, а во-вторых, после агрессивного очищения она начинает выделять ещё больше жира в качестве компенсации. Поэтому мой выбор — это щадящие средства без sls и спирта.

Утром я обязательно умываюсь с помощью геля или пенки, чтобы смыть накопившийся за ночь себум. Сейчас использую мягкий антивозрастной гель Verifique Vitamin C и пенку SuperBeezy comfort zone foam wash.


Макияж удаляю мицеллярной водой или гидрофильным бальзамом, которые потом смываю с помощью той же самой пенки или геля. То есть одну мицеллярную воду для демакияжа я не использую, так как далеко не все тональные основы она способна удалить. На данный момент у меня в обиходе двухфазная мицеллярная вода bio organic от Eveline. Рекомендовать её не буду, она на любителя, оставляет небольшую плёнку на коже и пелену в глазах, но макияж смывает хорошо.


Антивозрастной мягкий гель для умывания с витамином С Verifique

600₽цена
10/10оценка
2 месяца, 3р/в неделюиспользование


Пенка для умывания SUPER BEEZY Comfort Zone Foam

269₽цена
10/10оценка
8 недель, 3р/в неделюиспользование


Двухфазная мицеллярная вода Eveline для демакияжа глаз 3 в 1

200₽цена
7/10оценка
2 недели, 1р/в деньиспользование



Отшелушивание

Все скрабы и средства с абразивными частицами попадают под табу. Их я использую только для того, чтобы удалить омертвевшие клетки в зоне бровей перед их покраской. Альтернативой выступают пилинг-скатки, или энзимные пудры. Использую их раз в неделю и только на Т-зону, так как там моя кожа выделяет наибольшее количество жира. Сейчас на лето мне полюбилась диатомитовая земля от ecobox, это нечто среднее между глиняной маской и пилинг-скаткой, глиняная скатка.


Но самое мое любимое — это кислоты. Когда я открыла их для себя, мой уход за кожей стал значительно проще и эффективнее. У меня всегда должна быть сыворотка с кислотами и пилинг пэды. Режим применения — 3 раза в неделю перед сном. При регулярном использовании средства с кислотами растворяют сальные нити, выравнивают рельеф и тон кожи.


Пэды Art&Fact Анти-акне с салициловой кислотой 2% и молочной кислотой 0,5% для проблемной кожи Salicylic Acid 2

560₽цена
7/10оценка
4 месяца, 2р/в неделюиспользование


Пилинг Beautific Acne Killa против акне 18% с салициловой кислотой и цинком

800₽цена
10/10оценка
6 месяцев, 1р/в неделюиспользование


OrganicZone Face peeling с AHA-кислотами для нормальной и смешанной кожи (снизила оценку за то, что лицо сильно краснеет)

600₽цена
9/10оценка
6 месяцев, 1р/в неделюиспользование


ECOBOX Натуральная полирующая пудра для умывания Диатомитовая земля (8 из 10, потому что ее нужно разводить и это не не очень удобно)

400₽цена
8/10оценка
6 месяцев, 1р/в неделюиспользование


Тонизация и увлажнение

Во многих системах ухода эти понятия являются самостоятельными этапами, но я объединила их в один.

На самом деле, я не всегда использую тоник «по уму», то есть под увлажняющий крем, а для того, чтобы освежить кожу в течение дня, либо быстро увлажнить её перед нанесением макияжа.

Сейчас в качестве тоника я использую:

Антивозрастной увлажняющий тоник для лица с витамином C Verifique, он неплохо увлажняет и не оставляет липкости

600₽цена
10/10оценка
2 месяца, 2р/в неделюиспользование

SKIN PROUD Увлажняющий спрей для лица Refresher. Люблю это средство за наличие распылителя и увлажняю им кожу перед нанесением макияжа.

1100₽цена
10/10оценка
7 месяцев, 2р/в неделюиспользование

Натуральный гидролат жасмина Adarisa. Могу просто брызгать его на лицо по 3-4 раза на дню, успокаивает и увлажняет кожу.

400₽цена
10/10оценка
7 месяцев, 1р/в деньиспользование


Сыворотки. Использую их перед нанесением крема, с учётом несовместимости компонентов. В тандеме, крем и сыворотка увлажняют мою кожу качественнее и на более долгий срок. На данный момент в моих фаворитах:


Корейская ампульная сыворотка Make9 Deep Hydration Brassica Ampoule. Она гиперувлажняющая и отлично работает даже соло.

1100₽цена
10/10оценка
2 месяца, 3р/в неделюиспользование


Антивозрастная сыворотка для лица с витамином С Biofollica. Хорошо переносится моей кожей, делает ее мягкой, сияющей, а также немного отшелушивает.

1200₽цена
10/10оценка
2 месяца, 2р/в неделюиспользование


Крем для лица. Основной критерий при выборе — текстура. Лёгкая, неплотная — да, жирная, вызывающая парниковый эффект — нет. Сейчас добиваю Clarins Extra-Firming Energy, он хорошо увлажняет кожу, придаёт ей здоровое сияние и не забивает поры.



2000₽цена
10/10оценка
1 месяц, 1р/в деньиспользование

Так как у меня супер тонкая и нежная кожа под глазами, её тоже нельзя оставлять без внимания. Рано утром перед работой я люблю использовать холодный ролик из холодильника, а вечером — крем-гель или просто крем для кожи вокруг глаз.


Total Eye Revive Крем-гель против первых морщин и тёмных кругов под глазами. Немного разглаживает, немного увлажняет, в общем, всего по немного.

3000₽цена
9/10оценка
1 месяц, 1р/в деньиспользование

Увлажняющий роликовый гель-лифтинг для контура глаз Eveline Cosmetics Organic Aloe + Collagen. Хороший состав, приводит кожу в чувство после сна.

300₽цена
10/10оценка
7 месяцев, 2р/в неделюиспользование

Несовместимость компонентов

Я запомнила простые правила, от которых отталкиваюсь при подборе уходовых средств в течение дня:

  • Если сегодня день кислот, то использую в течение дня только средства на основе гиалуроновой кислоты;
  • Средства с витамином С также сочетаю с гиалуроновой кислотой, и не использую с другими видами кислот;
  • Не использую кислоты одновременно с другими отшелушивающими продуктами;
  • Ниацинамид не дружит с AHA-кислотами и витамином С.

Защита от солнца

В правильной системе базового ухода есть такой этап как «защита кожа от УФ-излучения», но лично я не причисляю его к своему базовому уходу, так как не пользуюсь солнцезащитными средствами на постоянной основе. Только если мне действительно нужно находиться долгое время на солнце, и страх обгореть превышает страх быть обсыпанной прыщами. Для всех остальных случаев у меня всегда есть тональная основа с spf не ниже 20.

Но не исключаю того, что я не права в своих отношениях с spf и вскоре об этом пожалею.


На этом всё, надеюсь, вы не зря потратили время на прочтение этого поста и благодарю за внимание ♥️

Лучшее за месяц

Комментарии

Chernika9 29 июня 2022, 12:24
интересный и информативный пост, очень понравился
AnnaMurr 29 июня 2022, 12:35
Спасибо большое  
serra_glen 29 июня 2022, 12:26
Шикарный пост, Анна, спасибо! Всё очень доступно и понятно. Моя кожа в 1 в 1) Много полезного почерпнула, ещё раз спасибо!  
AnnaMurr 29 июня 2022, 12:35
Спасибо большое, очень рада, что понравился  
ElenaLegenda 29 июня 2022, 12:47
Аня, спасибо большое за подборку, интересно было почитать про твой базовый уход! 🌷
AnnaMurr 29 июня 2022, 13:07
Спасибо, что заглянула, Лена   о
RedSmile 29 июня 2022, 13:07
спасибо за ваш пост, очень интересно было почитать мнение, отличное от моего )
AnnaMurr 29 июня 2022, 13:08
Спасибо за комментарий, а в чем они отличаются? С удовольствием послушаю  
RedSmile 29 июня 2022, 13:15
не приемлю средства с алоэ, т.к. они сначала дарят чувство увлажнения, а потом резко сушат кожу, т.к. в той же Корее последние 10 лет считается, что алоэ вытягивает влагу из кожи, да и обсыпает меня после них и после гиалуронки  
и также у меня стало меньше высыпаний, когда я ушла от этапа «отшелушивания» (скрабами, скатками и пилингами, т.к. это всё разносит «заразу» по лицу) и усилила этап «восстановление» кожи. из этого у меня осталось только два средства — это энзимная пудра и содовая пенка. 1 раз в неделю использую.

насчет СПФ — согласна — не использую их на лицо, т.к. обсыпает сразу же, использую восстанавливающий дневной крем с спф 50 и тональник или/и пудру с спф )))

правда, чтобы это понять пришлось потратить года 4 и пересмотреть кучу роликов корейских блогерш, которые говорят по русски.
AnnaMurr 29 июня 2022, 13:54
Спасибо за развернутый комментарий   А я наоборот очень люблю гиалуроновую кислоту, и почти все средства с ней отлично переносятся моей кожей. По поводу скрабов и жёстких пилингов согласна, а вот мягкие скатки вполне приемлю  
RedSmile 29 июня 2022, 15:44
как говорится, каждому — своё ) надеюсь, в одно прекрасное утро вы проснётесь и ваше лицо будет чистым без эти прекрасных «друзей» )))
AnnaMurr 29 июня 2022, 17:21
Спасибо  
JJlovesmakeup 29 июня 2022, 14:14
Спасибо за пост, очень интересно посмотреть, что кто использует 😄 Я теперь чувствую, чтоу меня мало баночек 😆😆😆
AnnaMurr 29 июня 2022, 14:18
Нет нет, минимализм — это отлично и вам повезло, если вы нашли какой-то один продукт и он вас полностью устраивает  
JJlovesmakeup 29 июня 2022, 14:20
Или подзабила на что-нибудь 😅
beautyleria 29 июня 2022, 21:54
Классный пост   и по моему очень рациональная система ухода, это круто!  
Засмотрелась на линейку с витамином С от Verifique)))
AnnaMurr 29 июня 2022, 22:01
Спасибо, Лера   мне подошёл тоник и гель из этой линейки, а крем с витамином С оказался слишком жирным
Leonova4042 30 июня 2022, 11:36
А у меня витамин С и ниациамид всегда по утрам :(
AnnaMurr 30 июня 2022, 19:36
Вроде бы средства с невысокой концентрацией витамин С можно и утром наносить, а насчёт ниацинамида не знаю  
artenciele 28 июля 2022, 08:49
почему вы пишите что вит с не дружит с ниацинамидом и другими кислотами, уточните
AnnaMurr 28 июля 2022, 09:04
Эти компоненты между собой либо конфликтуют, либо нивелируют эффект друг от друга. Витамин с и кислоты могут нарушить pH-баланс кожи из-за слишком высокого уровня кислотности. А ниациинамид просто делает витамин с бесполезным.
artenciele 28 июля 2022, 13:39
откуда же тогда так много средств с вит с и ниацинамидом? art fact например, да их полно так-то … стабилизированный вит с и ниацинамид совместимы, насколько я знаю