Интересное
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты
Рейтинг авторов Песочница
Бонусная программа Правила Связь с администрацией
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба
06.02.2026
1092

Третиноин, спф, автозагар

Дамы, здравствуйте! 😊

поделитесь, пожалуйста, советами/рекомендациями/практическими действиями по двум вопросам:

1) при ежевечернем использовании третиноина 0,025% я, разумеется, с утра наношу спф. Сейчас у меня спф на химических фильтрах, который нужно обновлять через 6 часов. Кроме спф я наношу еще bb и румяна, потому что при их отсутвии коллеги пугаются 😆 как технически мне обновить спф в условиях офиса (особенно с приближением теплого времени года)? Смывать все полностью? Мыть руки и наносить на лицо как есть? Понимаю, что вопрос странный, но все таки с удовольствием почитаю про чужой опыт.

2) как выше уже я написала — коллеги без тона от меня шарахаются. У меня природный желтоватый оттенок лица (дефицитов никаких нет, проблем с печенью/почками/желчным тоже). А загорать при использовании ретиноидов, как известно, нельзя. Хотелось бы использовать автозагар, и я его даже купила. Но вот в какой момент мне им намазаться и есть ли в этом смысл вообще — по ощущениям при использовании третиноина автозагар не держится от слова совсем.

Буду рада вашим советам и мнениям! ❤️

Лучшее за месяц

Комментарии

OxanaAksuta 06 февраля 2026, 15:23
Если вы белоснежка, то такой вариант вам вряд ли подойдет, но есть отличные спреи, которыми просто обновлять спф поверх макияжа в том числе. А по автозагару лучше купить капли и добавлять в любое уходовое, хоть в трет. Автозагар с третом и ретиноидами, кончено, смывается быстро, но день-два походить вполне реально.
JaneAusten 07 февраля 2026, 07:46
Спасибо за ответ! Добралась до соседней ветки, где обсуждают спф в стиках и узнала, что как раз стики и спреи подходят для обновления спф, чтобы добежать до дома. Поторопилась с вопросами 🫣 теперь буду подбирать другой формат спф просто. Про трет с автозагаром интересная история, попробую.
OxanaAksuta 07 февраля 2026, 20:11
К слову, стики по макияжу намного хуже))) Но без макияжа вариант хороший, хотя многие не любят, потому что не могут равномерно нанести.
BlueberryCheesecake 06 февраля 2026, 16:25
Для начала пара вопросов,
От какой проблемы используете ретиноиды? Высыпания или для борьбы с возрастными изменениями? Ретиноиды назначил врач или сами используете? Т.е, есть ли возможность приостановить их использование на некий период или это часть лечения?
Почему коллеги «шарахаются»? У вас из-за использования спф, по их мнению, выраженная бледность и болезненность вида?
Если причина в устранении высыпаний, бледности и есть возможность безболезненно прекратить ретиноиды на теплое время года, то рекомендую это и сделать временно
Я ретиноидами не пользуюсь, пользуюсь иногда кислотами, суть моей схемы такова, что использую я их только зимой пока нет солнца, у нас тут в принципе с солнцем не густо и я не сказала бы что светлая, так что обхожусь без спф (пробовала найти свое средство, но они мне как раз таки прыщи и вызывают, а ещё глаза щиплют, видимо индивидуальная реакция, и лежат жирным толстым слоем так что я ещё в поиске своего средства, а пока прячусь от солнца всеми доступными другими методами)
Весной все раздражающее и фотосенсибилизирующее я бросаю до осени, чего и рекомендую вам, пока нет активного солнца ваша кожа восстановится и перестанет быть фоточувствительной, походите с голым лицом пусть кожа «обветреет» в хорошем смысле слова т.е на воздухе без слоя тона и спф примет обычный оттенок
Не загорать! Загорать без спф ни в коем случае не советую, обветривать нужно исключительно в тени, кстати, воздух подсушивает высыпания, не исключено, что неподходящий спф их и провоцирует, плюс ещё кремовый слой тона это слишком плотно для кожи
JaneAusten 07 февраля 2026, 07:46
Третиноин использую для анти-эйдж. Проблем с высыпаниями, акне любого характера нет вообще. Использую сама, без назначения. Переходить на более высокий процент не планирую, уже прошла весь этот путь до 0,1%, потом узнала из комментариев здесь на Косметисте, что большого смысла в этом нет и приняла решение, что лучше медленно, но верно и безболезненно (без сильного шелушения). Убирать третиноин на лето не планирую, это будет мое второе лето с ним.

Что касается коллег и внешнего вида — я бледная с желтоватым подтном кожи + глубоко посажены глаза, что создает мне приличные такие синяки. Третиноин никак на это не влияет, такая особенность. Помогает отсутствие работы и 9 часовой сон на постоянной основе 🤭 меня и раньше всегда спрашивали хорошо ли я себя чувствую (а я хорошо себя чувствую, а слезы от радости, что на работу пришла 😆).

А по поводу спф — тоже долга не могла подобрать, тоже неприятно ощущались крема на веках, толстым слоем лежал, но вот буквально перед Новым годом по рекомендации с косметисты попробовала спф Derma:B на mle, и он мне прям зашел. Хорошо, тоненько ложится, не выбеливает, не вызывает черных точек 👌
Спасибо за ответ!
SVIATLANA 06 февраля 2026, 19:46
Очень хороший комент выше, я присоединяюсь. От себя хочу добавить слещующее:
Не комфортно с тоном лица, который у Вас есть только коллегам, а Вас устраивает? ВЫ ориентируетесь только на мнение коллег? Если Вам все ОК, то зачем городить огороды для чужого мнения. Может, я чего то не поняла, но как-то так…
JaneAusten 07 февраля 2026, 07:46
Спасибо за ответ!
Про коллег была больше шутка. Разумеется, это беспокоит меня. А что там их беспокоит мне до лампочки.))) я уже давно на чужое мнение не ориентируюсь. Просто я знаю, что все телодвижения в направлении тона лица зимой на мне не работают, кроме сна, отдыха и смены климата. Поэтому смирилась и работаю с тем, что есть. Во всем остальном моя кожа на лице меня устраивает.
Xopek 06 февраля 2026, 20:28
Я не буду задавать дополнительные вопросы, это Ваше личное, поэтому по пунктам:
1. Тут два пути — нанести сверху внушающий доверие спф-стик, но, если с таким «пирогом» неприятно или сползает макияж, что вполне вероятно, то надо смывать всё и наносить заново (по аналогии с внеплановой сменой белья)
2. На ретинолах увеличивается скорость обновления кожи, поэтому окисленный автозагаром роговой слой отшелушиваются быстро, обновлять автозагар придётся регулярно, тут действительно хорошо подходят загарные капли в дневной крем/сыворотку или спрей
mustela-nivalis 06 февраля 2026, 20:38
Насколько я знаю, если вы в офисе не сидите у окна под палящими лучами и не идете домой по солнцепеку, то спф можно не обновлять. Достаточно нанести с утра нормальное количество 50спф. Для обновления в течении дня использовать пудру и спреи.
Можно еще стиком по выделяющимся точкам пройтись перед выходом на улицу.
IrinaVinogradova 06 февраля 2026, 21:52
Я в конце рабочего дня промакиваю мейкап салфетками (запас Мэри Кей) и наношу кушон 50 spf (Rom&Nd).
Если все совсем плохо (жир течет от жары, шелушинки от трета) или вечером после работы мероприятие, то могу мицеляркой протереть и нанести крем и кушон заново.
Этого мне хватает, чтобы не нахватать пятен и не покрыться прыщами.
Кожа комби. Трет 0,025 через день.
kesa_kukka 06 февраля 2026, 21:52
СПФ можно обновлять спреями СПФ или пудрой. Если вы не на пляже, заморачиваться ни к чему. У Ля Рош есть, к примеру.
Автозагар прекрасно сочетается с ретиноидами. Зависит от вашей рутины, вы можете добавлять автик либо в сыворотку, либо в крем, которые совмещаете с ретиноидом. Смывается быстрее, но тем не менее. Не видно автозагара, как правило, когда средство слабо концентрированное. Капли St.Moriz довольно ярко проявляются. Если вы используете автозагар для тела, и соответственно, на декольте, то они будут ярче лица.Но раз у вас ББ крем днем, то не стоит париться. 21-23 оттенки выравнивают с шеей в таких случаях.
П.С.Никогда не стоит ходить без СПФ и с голым лицом летом, как советуют выше. Даже если не пользуетесь третиноином летом.
SantaMom 07 февраля 2026, 02:30
Спф вам нужен только перед выходом на улицу, если в обеденный перерыв вы остаетесь в помещении и сидите далеко от окна, то можно не обновлять санскрин. В офисе перед выходом домой проще добавить bb, он же тоже с спф. Bb-кушон, например, чтоб не руками и ровно, не пропустите ничего, до дома вечером хватит.
Второй вариант вообще не наносить bb, а добирать бодрый вид румянами поверх санскрина. И санскрины бывают с коррекцией подтона, с пигментом лиловым/розовым, это схлопнет желтизну. С обновлением см. первый абзац.
May_Day 07 февраля 2026, 06:55
Спф в спрее я для себе нахожу единственным вариантом. Потом припудриваю, желательно пудрой тоже с спф, чтобы не блестеть как блин. Стиком аккуратно добавляю на места, где почему-то пробел остался.
Проблема обновления спф днем по макияжу угнетает меня годами, но что поделать.
Чтобы быть уверенной в защите, купила зеркало, которое показывает где действует спф, а где пятно.
Обязательно так же по солнцу шляпу, кепку только если в шляпе совсем неудобно.
Для уменьшения желтизны можно попробовать прозрачно-сиреневую пудру, у меня сейчас такая от sheglam, вроде бы цвет лица поприятнее.
Adija 07 февраля 2026, 07:43
Мне кажется, то, что коллеги шарахаются, — это преувеличение))
У меня тоже желтоватый оттенок лица, хотя я очень светлокожая.
Если мне надо после работы только дойти до дома, я поверх макияжа использую спрей (но пока ни один не понравился) или стик (через раз скатывается).
А если после работы буду на солнце больше 15 минут, стираю мэйк миццеляркой и наношу крем с спф. Никто от моего вида еще не умер))
Stana_Soleil 07 февраля 2026, 08:28
Если вам вечером нужно только добежать до дома и провести на улице условные минут 10, при этом на дворе уже вечер, а не час дня с максимально активным солнцем — возможно, спрей бы подошел, если считаете для себя необходимым обновить спф даже ради 10 минут. Но возможно, покажется жирным. «Перекрашивать» всё лицо утомительно, конечно.
Автозагар лично у меня не дружит с третом никак, вообще. Он даже не успевает проявиться. Я имею в виду капли на лицо. Сносит всё, поэтому я просто бросила морочиться и приняла как факт, что теперь я белоснежка навсегда (тем более, что и солнце в принципе врачи запретили).
cattari 07 февраля 2026, 15:32
Обновляю стиком или спреем, стик больше нравится, но я люблю сияние, они многие немного «жирнят» кожу, по моему мнению. Если кожа комби / жирная, то наверное спрей будет лучше. У Виши был спрей с очень мелким распылением.
Насчет автозагара, выбираете день, когда вы большую часть дня дома, выходной например, наносите автозагар, через 4-5 часов умываетесь. Либо же добавляете капли в дневной крем время от времени.
MariannaKKK 08 февраля 2026, 00:17
У меня ретиноиды и кислоты круглый год для профилактики мелазмы так как это хроническое заболевание и его надо держать под контролем. Следую рекомендациям врача из клиники, где меня от неё избавились.
Spf при уф индексе 2 и выше. При длительном нахождение на солнце при индексе уф 4 и выше головной убор, который закрывает лицо. Зимой spf не использую (Москва). Летом наношу spf только утром. Работаю в закрытом помещение и солнца там нет. В течение дня ничего не обновляю. Обновляю spf, если целый день на улице.
Пользуюсь Sesderma REPASKIN INVISIBLE LIGHT TEXTURE SPF 50 Средство солнцезащитное для кожи лица сверх лёгкое и YU.R Корректирующий ССС крем.
Корейским spf не доверяю врач мой тоже не доверяет. Позапрошлый летом вылезли пятна на нескольких корейских spf. На sesderma все ок. Хотя были ситуации, где лицо очень сильно потело и обновить защиту не могла. Плюс была проверка горами.