Первая полоса
Лакомесяц Распаковочная Свотчинг Project Pan Переводы статей Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Красота как бизнес Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Новости Косметисты Авторы Косметисты Обмен подарками События и акции
Рейтинг выплат Рейтинг авторов Бренды Песочница
Бонусная программа Правила Помощь Реклама на сайте Регистрация брендов Связь с администрацией
welcome
бонусы
пептиды
гардероб️
улица роз️
санскрины️
бюджетно
на память
клоны‍
дорого?
свадьба
08.09.2024
4018

Посоветуйте магний В6

Приветствую. Посоветуйте, пожалуйста, бад с магнием и В6 для нервной системы. Помню пила Магнелис В6, особого результата не заметила.

Лучшее за месяц

Комментарии

Allyd 08 сентября 2024, 21:13
Мне невролог прописывал магнерот 500мг, длительно. Ночные судороги ног прошли.
Хотя и В6 нет в нем, но эффект был.
Apogeya 08 сентября 2024, 21:40
Благодарю. Жалко, что без В6.
Allyd 08 сентября 2024, 21:52
Витамины группы В проще отдельным курсом тогда
Apogeya 08 сентября 2024, 22:05
Тоже верно
olua2504 08 сентября 2024, 21:24
Я принимаю курсом диаспорал. Но он только магний, без В6.
NadiaBeautyLover 08 сентября 2024, 21:34
Плюсую к Магнерот, но В6 там нет
nekaramel 08 сентября 2024, 21:46
Я пила эвалар, ночные судороги прошли. Сейчас пью uesupps, тоже хороший, но он без b6
Apogeya 08 сентября 2024, 22:06
Спасибо. Тоже периодически бывают судороги по утрам в икрах.
katerina878 08 сентября 2024, 22:37
Магний B6 solgar
Golondrina 08 сентября 2024, 23:22
Я пила магний B1, B6, B 12. Засыпать стала лучше с первого дня приёма. Заметно подправила нервы. Марку не помню уже. Но ищите в таком сочетании.
Apogeya 08 сентября 2024, 23:33
Спасибо. У меня как-бы нет проблем с засыпанием, я вырубаюсь моментально. А вот проснуться и чувствовать бодрость, с этим вот проблемы есть))
Golondrina 09 сентября 2024, 09:23
Витамин Д отвечает за бодрость. Магний наоборот успокаивает.
Apogeya 09 сентября 2024, 12:49
Спасибо
Matur 08 сентября 2024, 23:34
Магне В6 форте. Французский препарат. Пробовала разные, всегда возвращаюсь к этому
Natalie Happy-Day 09 сентября 2024, 00:37
+тоже его люблю)sanofi
От других не видела результат.(магнелис, допельгерц, Эвалар)
Apogeya 09 сентября 2024, 07:20
Sanofi же Венгрия выпускает, но Франция.
Natalie Happy-Day 09 сентября 2024, 08:11
(Sanofi (до лета 2011 года Sanofi-Aventis) — международная французская фармацевтическая компания. Является одной из лидирующих мировых фармацевтических корпораций).
Заводы в разных странах расположены.
Раньше made in Франция привозили, сейчас made in Венгрия(с Венгрией мы больше дружим, поэтому везут оттуда).(Ещё как вариант.Возможно производство из-за экономии перекинули🤷🏻‍♀️Настолько сильно я не углублялась).
Елена Ставер 09 сентября 2024, 00:42
Плюсую именно к варианту форте👌🏻.
2 таблетки в день /вместо 4 обычного «Магне B6»
И результат ощутим быстро
Erik 10 сентября 2024, 15:56
А вы вечером принимаете магний?)
Nata_Zh 09 сентября 2024, 03:04
У меня отдельно магний, отдельно В6. Пью вместе. Магний беру разный, но только хелатные формы, чередую. В6 в форме pyridoxal 5'-phosphate (PLP).
Елена Лопатина 09 сентября 2024, 04:49
Бывают разные виды магния, Вам может не подходить тот или иной. Бывает цитрат (самый популярный), гидроксид, оксид, лактат, глицинат, сульфат… в общем, по гуглите. Может надо просто сменить вид магния.
Olgaamur 09 сентября 2024, 05:16
Согласна! От магнерота тахикардия дикая. Подошла только форма с Планеты здоровья, они выпускают под своим именем
Apogeya 09 сентября 2024, 06:52
Вот у меня от магнелиса сердце колотило, бросила его пить. Ищу чем заменить.
Chertovshina 09 сентября 2024, 12:06
Поддерживаю!
А еще у разных форм магния разные эффекты и время приема.
ElenaKoza 09 сентября 2024, 07:04
У меня магний по назначению профильных врачей на постоянной основе. При покупке ориентируюсь на высокую дозировку (не менее 400 мг), чтобы не пить по 2 капсулы. Иначе хуже не будет, но и лучше особо тоже. Плюсую к Магнерот, как-то протянула с покупкой витаминов, вспомнила, что слышала о нем хорошие отзывы и купила. Отличный препарат с идеальной дозировкой и всегда доступен. Про витамины группы В — рекомендация моего невролога принимать комбилипен курсом 2 раза в год. И витамины доставит в организм, и нервы подлечит. Третий год практикую такой алгоритм, отдельно витамин В уже не покупаю, полюбила его всей душой)
Vasilisk 09 сентября 2024, 07:42
Комбилипен в таблетках или уколами?
ElenaKoza 09 сентября 2024, 08:54
В таблетках. Спросила своего доктора — может маме его тоже профилактически пропивать? Говорит — всем нужно)
Apogeya 09 сентября 2024, 17:32
А сколько раз в день пить комбилипен? А то написано от 1 до 3.
ElenaKoza 09 сентября 2024, 18:32
Мне прописали 2 раза в день утром и вечером, покупаю пачку на 60 штук и пью месяц. Через полгода повтор.
Apogeya 09 сентября 2024, 20:04
Спасибо
katerina878 09 сентября 2024, 18:14
а какой у вас курс по длительности?
ElenaKoza 09 сентября 2024, 18:32
Мне прописали 2 раза в день утром и вечером, покупаю пачку на 60 штук и пью месяц. Через полгода повтор.
peraspera 09 сентября 2024, 19:03
А спать не хочется? Я от витаминов группы В сразу засыпаю))) как и от магния)
ElenaKoza 09 сентября 2024, 19:21
Неа. Но я стараюсь высыпаться, может поэтому все норм, мне днем вообще никогда спать не хочется. Просто уравновешенная всегда и радостная, вот реально вообще на окружающий мир иначе реагировать стала) Эльвира, кстати, я витамин В заценила как раз после комбилипена, до этого принимала регулярно, но как-то ощущения, что он что-то делает, не было.
peraspera 09 сентября 2024, 20:56
Интересно) Еще и завод наш делает))))
Я скоро на завтрак, обед и ужин капсулы буду есть)))
ElenaKoza 09 сентября 2024, 21:08
Я так и живу 🤣
Lara1979 09 сентября 2024, 19:26
Лена, подскажи, магнерот по одной таблетке принимаешь?
ElenaKoza 09 сентября 2024, 19:29
Привет! Сейчас да, вечером однократно. В качестве поддерживающей терапии и профилактики этого достаточно (по словам моего доктора).
Lara1979 10 сентября 2024, 08:19
Спасибо!
salan 09 сентября 2024, 09:06
Магнерот + курс Комбилипен или Мильгамма
Apogeya 09 сентября 2024, 12:50
Спасибо
rkolpakova538 09 сентября 2024, 09:42
NATURES LIFE Renewing Magnesium 500mg + vit B6.
Apogeya 09 сентября 2024, 12:50
Спасибо
Алиса Южная 09 сентября 2024, 10:12
Цитрат магния Солгар
Apogeya 09 сентября 2024, 12:50
Благодарю
Katy2016 09 сентября 2024, 10:46
Могу порекомендовать этот. Хорошая дозировка, чистый состав капсула без диоксида титана. Нормальная цена.
Apogeya 09 сентября 2024, 12:50
Спасибо
Alina_eclair_Priima 09 сентября 2024, 11:01
магний цитрат эвалар оказался хорош, а хелат — ноль эффекта, если сравнивать.
Супермощный комплекс б-актив — там просто бомба группы В, лучше отдельно принимать — магний вечером, В-комплекс — утром.
tatianatlt80 09 сентября 2024, 11:43
А можно фото витаминов в или в личку ссылку?
Alina_eclair_Priima 09 сентября 2024, 12:12
в лс
Apogeya 09 сентября 2024, 13:13
Читаю и не пойму, где пишут, что цитрат магния — это хелатная форма, где пишут, что хелат лучше цитрата. Я запуталась.
Alina_eclair_Priima 09 сентября 2024, 13:38
слишком много информации))
начните с простого — с цитрата и дальше будете понимать, как вам. лично я заметила разницу сразу же
Lubimaya19 12 сентября 2024, 09:22
Я магний хелат эвалара принимала еще в беременность при судорогах. Очень выручал. Также нервы мои в порядок приводил и со сном проблем не было. Мне нормально.
Alena_B 09 сентября 2024, 12:16
Мне нравится магния глицинат.
Apogeya 09 сентября 2024, 12:51
Фото не загрузилось
Offka 09 сентября 2024, 14:52
Присоединяюсь к магнерот и Комбилипен (принимала по рекомендации невролога)
Пробовала магний солгар, не особо почувствовала эффект, а вот НЭЙЧЕС БАУНТИ Цитрат магния с витамином В6 понравился больше (покупаю всегда в аптеке)
Apogeya 09 сентября 2024, 16:47
А какой эффект вы заметили у Нэйчес баунти?
Offka 09 сентября 2024, 17:18
Ровное эмоциональное состояние, без перепадов
helen_2e 09 сентября 2024, 16:57
Я пью такой. Эффект заметен не только мне )) Очень хорошо успокаивает нервы
Lara1979 09 сентября 2024, 19:19
А что за производитель?
helen_2e 10 сентября 2024, 15:44
Импловир
Liliness 09 сентября 2024, 18:04
По назначению гинеколога пила магний В6 от UnaTuna
Мне зашёл   можно купить и на воздушном, и на ягодках
Daria_Fina 09 сентября 2024, 19:44
Магний хелат от эвалар. Ценник нормальный, а главное от него нет неприятного воздействия на жкт)
ANN-gell 09 сентября 2024, 23:18
Глицинат магния от NOW. Меня с него валит спать через 10 мин приема. Это лучшее средство для крепкого и спокойного сна
Apogeya 09 сентября 2024, 23:31
Тогда точно отпадает, я и так быстро засыпаю, особенно на ходу   Мне надо просто успокоить нервы и чтоб икры не сводил утром.
AVS 10 сентября 2024, 16:22
Для меня на сегодняшний день самая быстродействующая форма- магния L- треонат. Накапливается быстрее, чем другие, начинает действовать раньше, чем через три недели.
Apogeya 10 сентября 2024, 17:52
Спасибо.
ShiIra 10 сентября 2024, 18:55
Долго искала рабочий магний и подошел идеально вот
Витамир магния хелат (бисциглинат) 500 мг комплекс с витаминами и цинком (усилен как раз витаминами группы В)
martusha72 11 сентября 2024, 13:33
Я пила Доппель-Герц
Apogeya 11 сентября 2024, 15:00
И как он вам?
martusha72 12 сентября 2024, 04:20
Он был в составе поддерживающей терапии, так что по конкретному действию ничего сказать не могу. Но хотя бы аллергии не вызвал и по цене был доступен более-менее.
Selfade 12 сентября 2024, 05:15
Магне б6 понравится больше всего — всегда стабильный мягкий эффект успокоения. Магнепассит сбил мне чсс до 45 за 4 дня, больше его не беру. Солгар вообще эффекта не почувствовала (хотя нежно люблю их БАДы)