Мне 35 лет, и проблема акне всё ещё остаётся актуальной. Это не классическое гнойничковое воспаление, а постоянная жирность Т-зоны, которая появляется буквально через пару минут после умывания. Ни одно средство для матирования не справляется. Такой избыток кожного сала — идеальная среда для размножения бактерий, вызывающих акне (Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermidis, Malassezia и др.). В результате — поры забиваются, нарушается обмен в коже, появляются воспаления.
С подросткового возраста я веду бесконечную борьбу с этой особенностью кожи. Матирующие средства давали временный эффект, и беспокойство о внешнем виде возвращалось. Представьте: вечером смываешь макияж, наносишь уход и уже считаешь новые высыпания в зеркале.
Гормональные препараты — временное облегчение
В 29 лет я начала пить комбинированные оральные контрацептивы (сначала Джес, позже — Ярина), и с первого же месяца кожа изменилась: гладкая, матовая, без единого прыщика.
И это без какого-либо ухода! Я забыла о жирности, раздражении и бесконечных средствах для проблемной кожи. Использовала лишь лёгкие увлажняющие кремы. Так длилось 6 лет.
Но, к сожалению, я прекратила приём КОКов (если интересно — расскажу подробнее), и жирность с высыпаниями вернулись. Я снова начала искать эффективные аптечные средства, так как классическая косметика не помогала.
Что такое третиноин?
Третиноин — это производная витамина A (ретиноид), которая работает глубоко в коже, улучшая её структуру и внешний вид. Используется в терапии акне, фотостарения и пигментации.
Его действия:
- ускоряет обновление клеток кожи;
- препятствует забиванию пор;
- снижает воспаления;
- стимулирует синтез коллагена;
- осветляет следы постакне и пигментные пятна.
Важно: возможны побочные эффекты в начале использования — шелушение, сухость, покраснение. Необходим ежедневный SPF 30+ и аккуратность в сочетании с другими активными веществами. Запрещён во время беременности.
Мой путь к рабочему препарату
Первая покупка — крем Tretiheal 0.025% — оказался неэффективным: плотная текстура, слабая концентрация.
Жирная кожа не приняла такой формат, и высыпаний стало даже больше.
После этого я вернулась к кислотам (салициловой, азелаиновой), использовала средства с серебром, но результата не было. И наконец я нашла сайт с малоизвестными аптечными средствами, где заказала третиноин в гелевой форме, 0.1% от Menarini:
Реальный результат
Гель имеет липкую, густую текстуру, но работает моментально — рельеф кожи выравнивается, воспаления уходят. Я использую его раз в три дня, а в промежутках — либо адапален с бензоилпероксидом (Epiduo), либо азелаиновую кислоту (Acne-Derm).
Постепенно жирность снизилась, кожа стала гораздо ровнее. Конечно, до состояния, как при приёме гормональных таблеток, ещё далеко, но результат впечатляющий.
Итог
Третиноин действительно работает. Это не косметика, а медикамент, влияющий на клеточные процессы и даже гены. Именно поэтому он требует осторожного применения, знаний о побочных эффектах и консультации с врачом.
⚠️Не забывайте: использовать только с SPF и избегать солнца, особенно в летний период. Я продолжаю использовать его даже летом, но с мерами предосторожности — сижу дома в полуденные часы, наношу spf50 и ношу головной убор.
🌸Спасибо, что прочитали!
Комментарии
И, мне кажется, было бы здорово добавить, что в РФ препарат запрещен и в любом случае как минимум стоит проконсультироваться с дерматологом перед его применением.
Если я верно понимаю, то в случае розацеа и купероза он может привести к ухудшению состояния кожи.
Извините, я правильно понимаю, что в конце поста Вы предлагаете обратиться к Вам для рекомендации КОКов? 😳
Нет конечно, я же не врач, в скобках я написала что могу раскрыть тему применения коков в отдельном посте.
На территории РФ не входит ни в какие запрещенные списки, однако он не зарегистрирован. Если зайти на озон и ввести в поиск третиноин, выйдет как раз тот, которым я пользуюсь…
Буду иметь ввиду насчет фото. Сейчас пока все хорошо с кожей, а специально запускать ее для фото как-то не хочется. Но в случае ухудшения ситуации обязательно задокументирую.
Извините, ошиблась с формулировкой. Не зарегистрирован в России по каким-то причинам, я думаю. Касаемо озона: не все товары, представленные на нем оригинальный, а подделки могут не проходить даже минимальных проверок на безопасность.
Все это я к тому, что тритиноин скорее лекарственный препарат, нежели безобидный увлажняющий кремушек. Он нужен не каждому, подходит не каждому, у него куча серьезных побочек и писать про него без упоминания того, что применять можно только по назначению дерматолога не правильно. Это интернет, написанное здесь читают в том числе подростки, для которых проблемы с кожей дело обычное. И вот представьте себе девочку, которая прочитав про волшебную мазюку в Вашем отзыве полезет на озон и купит в лучшем случае третиноин, в худшем не понятно что. И был првщь, прошел бы при нормализации гормонального фона, а потом, как в комменте ниже, кожа превратиться в месиво. Мне кажется ну такое.
Коки может рекомендовать только врач после сбора анамнеза, и это не протокол лечения кожи, они служат для иного
А то очень удобненько у вас получается,
удалили целый абзац, где предлагали свои рекомендации по КОКам,
а потом, «покажите, где писала такое».
Ага, а у нас массовое помутнение разом случилось,
абзаца не было, но мы его видели.
Фу, так делать.
«Если вы хотите услышать мою историю отмены КОКов или получить рекомендации по конкретным средствам — пишите, с радостью поделюсь!»
Рекомендации по средствам — а не по кокам — которые были указаны в посте, но все почему то зацепились за коки… Коки — это не средства, а препараты.
Другими словами, если у вас возникнут вопросы по кремам и иным средствам, которые я упомянула в посте, то можете писать, я с радостью отвечу
Оставили бы абзац, но с корректными формулировками.
Зачем сейчас пытаться играть словами «средства», «препараты»,
у вас конкретно в предложении сначала КОКи, а потом «рекомендации», тут даже по смыслу не привязать ничего другого.
Лучше бы исправили предложение, чем сейчас огрызаться,
что «все зацепились за КОКи».
Более того, если вы почитаете мои комментарии выше, я извинилась за некорректную формулировку (более сдержанному комментатору). Обьяснила, откуда она возникла. Обьяснила, что имела ввиду и чего не имела.
Если вы внимательно прочитаете мои ответы всем комментаторам, вы убедитесь, что я никому не грубила и, как вы выразились, не «огрызалась». Возможно, вы так пишете, потому что я отстаиваю свою точку зрения, которая не совсем совпадает с вашей на тему последнего удаленной строчки. Если у кого-то есть иная точка зрения и он ее защищает (не используя грубые слова или грубую тональность в виде указаний), я бы не приравнивала это к огрызаниям.
Мне кажется, если бы я не удаляла ту строчку, а переписала, как вы желаете, вы бы все равно остались недовольны и нашли к чему придраться. Найти к чему придраться можно всегда, если захотеть.
Если у вас нет комментариев именно по сути поста — по использованию упомянутых кремов, сывороток, тоников и в целом о прыщах и жирной коже — то думаю не стоит дальше продолжать эту дискуссию не по сути поста.
Что вы можете удалять абзац, а потом говорить, что такого не писали,
а когда вас в этом уличили, то заявлять, что не так выразились,
не это имели ввиду, меня не так поняли, у слов другие значения.
Что ж, ваше право так считать.
Как и мое право и моя точка зрения, что такое отношение к читателям — грубо и некрасиво.
и упрямо доказываете, как вы правы, а мы — читать не умеем и не понимаем значения слов?!
Ну указали вам на эти пресловутые рекомендации и КОКи,
но отписались бы, что выразились некорректно и все поправите в тексте.
Так ведь нет, продолжаете делать из читателей неграмотных не разбирающихся в словах.
Может все-таки другие недочеты своего поста начнете исправлять?
И не я одна, задала вопрос, который вам очень не понравился.
И основная претензия — вы УДАЛИЛИ абзац с некорректным предложением, а потом заявили «процитируйте, где я такое писала».
Кстати, количество комментарием никак не влияет на качество поста ;)