У меня всегда была куча уходовых средств: кремов для каждой части тела, чуть ли не отдельно для мизинцев ног, сыворотки с различными активами, масла, маски очищающие, питательные, увлажняющие, ночные и тд. Со временем, уход становился все сложнее. Каюсь, я жертва моды и погони за молодильным яблочком. Приходилось постоянно думать о том, что с чем сочетается и с какой частотой можно использовать средство. Все это занимало много времени и ресурса памяти. В какой-то момент мне надоело играть в юного химика, тем более что знания у меня почерпнуты исключительно с обожаемой Косметисты (девушки, спасибо огромное, что делитесь опытом и знаниями!!!). Я подумала, что совершенно не логично иметь 10 средств для разных целей. Более того, это финансово не экономично. По идее, хороший подходящий крем должен делать все и не требовать дополнительных притирок. Разве что может быть маску пару раз в неделю.
В итоге волевым решением я решила оставить один крем и одну сыворотку (потому что оставить только крем я пока морально не готова). Выбрала методом тыка в состав, заказала и… я в абсолютном восторге. У меня теперь один (!) крем и одна сыворотка для лица, кожи вокруг глаз, шеи, декольте и рук. Время на уход снизилось в разы, простота — потрясающая. Не надо мучительно вспоминать что и когда я мазала на себя в последний раз. Первые две недели кожа жаловалась и просила увлажнения, но я стойко продолжала эксперимент, и вот сейчас произошла адаптация. Коже хорошо, выравнивается тон, повышается эластичность, внезапно очень укрепились ногти. Мне не нужно постоянно что-то отшелушивать, увлажнять и тд. Оставила очищающую маску раз в неделю и все.
Волшебства не произошло, но я вижу постепенное улучшение кожи. Я вообще не верю в средства, которые за ночь превращают в принцессу. Не бывает так.
Эксперимент продолжаю, по прошествии двух месяцев сделаю выводы. Но внутренний хомяк грызет и шепчет «намажься еще вот этим, будет еще лучше!». Пока держусь.
Мне интересен ваш опыт. Ставил ли кто-то подобные эксперименты на себе и какие были результаты? Сколько средств, по вашему мнению, достаточно для полноценного ухода? Как вы относитесь в подобному минимализму?
Комментарии
Ой, первый раз ответила не туда. Не знаете, тут можно удалить комментарий?
Мне кажется совсем без анти-эйдж нельзя, но вопрос что есть достаточно.
Насильно пытаться минимизировать уход? Зачем? (Только если это не из-за финансов… тьфу тьфу)
Главное — всё делать для себя и в своё удовольствие и ни с кем себя не сравнивать, а просто быть собой. имхо
😀
Все идёт изнутри: питание, образ жизни, спорт, отсутсвие вредных привычек, да даже характер человека! Молодость души наконец!
Но! Уход лишь дополнение, база… если человек ведёт неправильный образ жизни, курит, употребляет алкоголь, плохо/неправильно питается… всё это отразится на коже и лице в первую очередь.
Уход дело такое. Всё зависит от самой кожи и её потребностей. Одной будет уход — 1 крем, другой — комплекс всего.
Конечно за всем нужен уход, продуманный, постоянный. И начинать надо с младых лет, а не когда уже морщины образоваль и кожа поплыла…
😀
Среди звезд, скажите, что J.Lo выглядит на свои 50, как «все»? Специально взяла самую ее обычную фотографию:
В 80 лет приседать со штангой и выступать — никакого отношения к хирургам не имеет. А лишь к здоровью, мотивации и желанию не быть старой каргой 🤷🏼♀️
Дженнифер Николь Ли, стала фитнес моделью после 35 и её тело — работа над собой, а не дело рук хирурга. 😉
«Здоровья мало у кого остается» только у тех, кто к нему плохо относился с молодости. А то народ хочет и «стаканчик» влупить и шашлычки и тортика вжарить и сигаретку выкурить и по дискотекам полазить… спортом не заниматься… и при этом иметь здоровье и жить до ста лет и выглядеть молодо 🤦🏼♀️
Так не бывает. Одни хотят долго жить и всё для этого делают, а другие ищут отговорки.
Красота и молодость — вложение денег и сил.
О доступности… я имела ввиду, что сейчас любая женщина имеет доступ к данным услугам. Другое дело, кто и что себе может позволить и кто на что ради этого готов идти. 🤷🏼♀️
Я говорю про лица, что они явно не на одних кремчиках так выглядят.
По-моему в современном мире — ботокс, филлеры и разнообразные техники без хирургического вмешательства доступны если не всем, то многим, кто обьективно оценивает ситуацию и понимает, что на одном креме далеко не уедешь. Как и на один «операциях» без должного ухода. Что тут такого сверхъестественного? Хочешь выглядить хорошо — готов будь тратить и материальные и физические силы.
Хочешь выглядить хорошо — готов будь тратить и материальные и физические силы.Ну то есть если денег нет, то ложись и помирай?
Уход за собой по определению ге может стрить дёшево, а если хочешь выглядить лучше, чем ты можешь, то да, нужны вложения. Что тут сверестественного? Если нет средств, то помирать не нужно, я этого НЕ ГОВОРИЛА.
Не надо мне приписывать подобные «клише».
Плюс, все эти примеры были в качестве ответа на то, что НЕТ людей, которые выглядят моложе своего возраста. Они есть. А уже кто и чем этого достигает, извините — детали и демагогия.
Я уже показала выше, как женщина выглядит в 80 лет.
Сейчас ей 56 лет. Много морщин, провис овала лица, морщины под глазами, ревматоидный артрит, инвалидность уже 5 лет, искореженные руки.
Вот так она жила.
И что ей делать?
Такое ощущение, что ей теперь надо стыдиться за то как она жила и не делала уколы, пилинги и все такое.
Не всегда бывает так, что морда лица показатель здоровья и благополучия.
Про «стыдиться» — сказали Вы, я вообще ничего подобного не писала!
Плюс, одна «морда», как вы выразились — вообще лично для меня не значит. Лицо не может быть отдельно от тела. Молодость — это совокупность всего и как я уже говорила, но повторюсь — молодость души очень важна!
Давайте сейчас начнем разговор о том, что в Африке людям нечего есть и они понятия не имеют, что есть кремы от мощин! Не надо впадать в крайности.
Я думаю, что всем должно быть очевидно, что во все надо вкладываться и материально и физически. Уход за собой, ктоторый действительно даст результаты — стоит денег и сил. Вот и всё.
Да и я не всегда могу, потому что в своей семье работаю одна.
Что касается здоровья и прочего, может быть моя мама то и приседала бы со штангой, но сорри, у нее ревматоидный артрит уже 10 лет.
Жизнь у всех разная
И начинать приседать со штангой, во первых не всем надо и не всем пойдет на пользу. И физическая активность должна быть пострянной с детства. А не когда уже поздно.
Я привела в пример эту женщину, именно женщину, а не бабушку 80 лет, как поимер того, что и в таком возрасте можно оставаться красивой и активной. И выглядеть моложе своего паспортного возраста.
Естественно, чтоту всех жизнь разная, но к примеру здоровое питание и спорт — доступны всем. И это база всего. Так как всё идет изнутри.
Россия состоит не только из городов типа Питера и Москвы. Россия состоит из деревень и поселков, где, представляете, живут люди. И получают порой по 10 000 максимум.
Не стоит быть снобом.
Просто нужно признать, что одним — это дано, другим — нет. «Виновна» ли генетика или материальные вложения (уход, хирурги и т д и т п) — детали.
Не в обиду, мне 34 и паспорт тоже спрашивают, но это скорее не из за того что я вся такая классная, а скорее из за того, что бедолаги продавцы банально перестраховываются
Раньше тоже была поклонником многоступенчатости. Для меня главной мотивацией послужила экономия времени и ментальных сил. Потом надоело, что постоянно что-то заканчивается и надо докупать. Потом подумалось, что специалисты лучше меня понимают как сочетаются ингридиенты и как работают в синергии.
Про заканчивается — надо опять покупать… тут уже совсем другая тема.
Пол жизни мучалась с прыщами, думала проблемная кожа, пока не выяснила, что это такая реакция на диметикон в составе, если он в первых рядах в составе. А он почти везде. Теперь внимательно смотрю составы, всегда стараюсь покупать пробники. И о чудо — оказалось у меня нормальная кожа.
Но мы все очень разные, причин тех или иных проблем может быть великое множество.
Кстати, с руками-губами та же история.
Мое правило — лучше потратиться на пластического хирурга и косметолога, чем на тучу баночек.
У меня не минимализм, а скорее аскетмзм.
Итак. 10 лет к ряду я исправно пользовалась различным уходом. Много лет это был kanebo (sensai): двухступенчатая система очищения, лосьон, эмульсия, крем, далее тон. Плюс, всякие масочки, сыворотки и прочее, и прочее.
Также было много аптечной косметики (LA Roche posey, Uriage и т.д.).
И все это время я безуспешно боролась с прыщами, закрытыми комедонами и прочей гадостью. Одно проходило, второе появлялось. Проблем было не то, чтобы очень много,.но они были постоянными моими спутниками. Без тональники или пудры основы+корректора я из дома выйти не могла…
А около двух лет назад я наткнулась на статью одного косметолога о том, что крем коже не только не нужен, но и вредит. Там описывалась система ухода из очищения, пилингов, сывороток, масок, но без крема. И я серьёзно задумалась о жизни своего лица, т.к. моя кожа требовала все больше и больше. После умывания (даже простой водой утром) меня стягивало так, что хотелось вымазать на лицо всю банку крема разом. Через полчаса после нанесения оного лицо снова дико сушило. Не помогло уже почти ничего.
Я кардинально присмотрела уход за собой, проанализировала прошлый опыт, рекламную «лапшу» и сделала следующие выводы.
Первым делом отказалась от тональников, лишь маскировала названых гостей плотным корректором Мак.
Затем избавилась всех средств для умывания, оставив лишь двухфазное средство для снятия макияжа и
перестала делать пилинги так часто.
Далее шёл самый сложный этап. Отказ от крема и вообще какого-либо увлажнения лица. Это был просто ад. Первый месяц нестерпимо хотелось чем-то намазаться, лицо сохло невыносимо. Полная адаптация прошла примерно через полгода.
Сейчас у меня нет ни одного крема для лица, я не пользуюсь ни пудрами, ни тональниками. И что я могу сказать: моя кожа никогда за последние 12 лет не была настолько здоровой и красивой.
Методом проб м ошибок
Методом проб и ошибок я поняла, что моя кожа отрицательно реагирует (т.е. прыщами) почти на все, даже на банальный глицерин, который есть почти во всех средствах.
Добавлю, что я много лет не пользуюсь гелем для душа. В бане изредка делаю кофейный скраб для тела.
Из необходимого минимума только шампунь (Без него никуда), кондиционер для волос и несмываемые средства (волосы получают свой уход по полной )
Выше писала, у меня был схожий опыт — думал много лет, что кожа проблемная. Оказалось — реакция на диметикон.
Совсем отказаться от крема я пока не готова психологически. Мысль, что мажу на себя что-то с пометкой анти-эйдж меня успокаивает)
Даже кондиционер с волос смываю вниз головой, чтобы ни на лицо, ни на тело не попало.
Насчет психологического комфорта я Вас понимаю) если бы моя кожа не начала кричать СОС, я бы так и мазалась всеми своими пятнадцатью средствами и была бы вполне счастлива)
Я не герой, просто выбора не было. Вернуться к прежнему уходу означало ещё больше усугубить проблемы с кожей.
В любой крем, который вас устраивает по своим основным параметрам(состав, впитываемость и т.п.) добавляете несколько капель эм. Основные антиэйдж эфирные масла — роза, жасмин, сандал, нероли, нард… В аптеке, конечно, качественные эфиры не продаются и стоят эти недёшево — но расход мизерный, ориентируйтесь на 1-15% от объёма. Начинайте с минимальных доз. Если ваша кожа хорошо принимает масло, то очень удобно делать смесь из базовых масел с антиэйдж эффектом+эм. Пропорции те же, наносите на ночь на влажную кожу. То, что не впиталось через 30м-2 ч( сколько вам комфортно — столько и держите) можно удалить бумажной салфеткой. Лучше на ночь — имунный статус кожи восстанавливается именно ночью.
Но это я в силу юного возраста так думаю. А так, месяца 3 назад словила аллергию и всё лицо было в красных зудящих пятнах, я отказалась вообще от всего, кроме жирнющего заживляющего крема, и как ни странно кожа эти 2 недели пережила даже не выдав ни единого прыщика, хотя я из тех у кого «поры забиваются даже от воздуха».
И еще такую крамольщину выдам, но глядя на свою маму которая дай бог раз в неделю нанесет крем для рук на лицо)) в почти 50 выглядит не хуже многих наших авторов с уходом за бешеные тыщи. Вот в этот момент начинаю сомневаться что косметика вообще на что-либо способна.
Другое дело — проблемная кожа, вот тут я действительно вижу результат, а все эти антиэйдж, тургор, сияющая изнутри… ну либо генетика располагает либо нет)
А потом появились проблемы с гормонами + потихоньку стали появляться возрастные изменения, и пришлось пересмотреть уход.
Сейчас у меня трехступенчатое умывание(гидрофилка или мицеллярка, умывашка и тоник), крем для глаз, дневной антивозрастной крем для лица и ночное масло для лица. Раз-два в неделю делаю маски для лица и век.
Для тела использую скраб, увлажняющий гель для душа и редко несмываемый лосьон. Ну и для рук — крем + масла и воск для ногтей.
По сравнению с тем, что у меня было с уходом раньше, сейчас он минимальный. Считаю, что лучше бы я в свое время потратила деньги на походы к косметологу, который бы все разложил по полочкам и подобрал правильный уход, чем скупала все подряд)
И еще мне кажется все очень сильно зависит от типа и состояния кожи. Кому-то и тоника достаточно, а кому-то нужен пилинг ежедневно. Не вижу смысла минимализма ради минимализма.
Про трату денег и косметолога полностью с вами за. Но желание попробовать что-то новое,
красивые посты на косметистеи реклама пробуждают косметическое хомячество и мне с ним бороться очень трудно.Ну и ниже правильно написали — для масла нужна влажная кожа, а такой тоник гораздо лучше, чем просто вода.
А еще есть такая классная тема как кислотные тоники, кожа мягко отшелушивается каждый день, что очень подходит для проблемной.
Поэтому я как то не вижу особого смысла мазать на себя сто миллионов средств, делая слоеный пирог. Я за минимализм и эффективные средства. За массажи, возможно уколы гиалаурона, но без перегибов.
Если я намажу на себя слой крема, слой бустера, слой геля и еще бог весть чего, то скорее только для самоуспокоения.
Мне кажется правильно подобраный уход — это важнее бездумного мазюканья
Два тоника, два крема, две маски, одна сыворотка, крем вокруг глаз, бальзам для губ. Это мой статисттческий набор на момент, причем пользуюсь я в один прием тоник+сыворотка+крем, это максимум. Бывает тоник+что-то одно. Демакияж мицелляркой, очищение энзимной пудрой, ращ в 10 дней гидрирующим гелем…
Минимализм поддерживаю))
Я вижу разницу в состоянии кожи, если какое-то необходимое средство закончилось.
На данный момент в моём уходе далеко не 1 крем, но для меня это минимальный необходимый набор.
Было время несколько лет назад, когда несколько месяцев подряд особо не ухаживала за кожей и не пользовалась косметикой. Кожа стала только хуже. Наилучшим образом она выглядит сейчас, с уходом и декоративкой.
По поводу салонных процедур — делаю раз в год носогубки и диспорт (совсем немного). По карману сильно не бьет, а лицо однозначно меняется в лучшую сторону. При этом полностью отдаю себе отчет в том, что вблизи мой возраст все же виден (мне 33, гусиные лапки и чуть изменившийся тургор кожи не спрятать), но отношусь к этому философски. Цели выглядеть на 18 нет, но убрать поганую межбровку и сгладить носогубки, которые очень портят выражение лица — однозначно да. О пластике пока не думаю. Возраст все равно в карман не спрячешь, может, лучше на эти деньги несколько раз попутешествовать? Это, конечно, уже вопрос приоритетов, кому что важнее. Всем добра. :)
Уменьшать количество средств ухода не вижу смысла, так как долго до знакомства с Косметистой жила «на одном креме + одно очищающее средство». И могу сказать, что сейчас состояние моей кожи в разы лучше, чем было раньше.
Сейчас убедилась, что специалисты лучше меня знают, как получить максимум пользы от ингридиентов всего в паре средств в лучшим результатом, чем когда я мешала их сама.
Насчет ухода в чем-то соглашусь, но у меня несколько другой подход, я просто не покупаю дорогую косметику, так как ничего эффективнее третиноина все равно нет. Хотя прорываются какие-то штучки типа Дранк элефант. А вот с декоративной косметикой ситуация ровно наоборот: я предпочитаю тяжелый люкс) и покупаю строго по одному средству, никаких запасов и дублей. Ну я и крашусь мало.
Здорово, что кожа позволяет вам пользоваться третиноином. Я не могу.