Привет! На ногтях довольно часто появляются белые пятнышки. Заметила, что больше их становится после снятия лака. Понимаю, что, скорее всего, проблема внутренняя, чего-то не хватает. Купила мультивитамины, сейчас начну курс. Но хочу также помочь и внешними средствами.
Как-то даже показывала дерматологу, сказал, что «такая особенность..», типа ничего страшного, чего-то не хватает.
В целом ногти крепкие, растут хорошо, есть небольшая проблема слоения. Также могу назвать ногти чувствительными, так как когда делаю гель (крайне редко) в лампе печет. И даже от ядреных ЖДСЛ может быть дискомфорт.
Помогите советом, кто сталкивался с такой проблемой, что делали, что помогло. Спасибо!
Комментарии
п.с. что вы подразумеваете под «внешними средствами»? еще химию типа «лечебных» баз и т.п.? :))
Да, гуглила уже, но тут решила тоже спросить, чтобы личный опыт получить.
Под внешними — да, именно это, какое-то может покрытие лечебное есть.
Начиная с большого: 1 — работа, 2 — забота, 3 — покупка, 4 — подарок, 5 — любовь. Была очень маленькой и, конечно, ждала пятнышко только на подарок, со всем остальным не понимала, что буду делать)
Мне помогли изменения в диете с бóльшим количеством цинка, белка и кальция.
Я налегаю на шпинат и грибы еще. Пятнышки пока не появлялись снова, тфу-тфу-тфу.