Интересное Редакция Календарь флешмобов Обучение Глаза: тени, палетки, тушь Губы: помады, блески Лицо: тон, румяна, сияние Ногти: лаки, базы, топы Экологичный макияж Системы ухода Крем для лица Защита от солнца Патчи для лица Маски для лица Увлажнение кожи Экологичный уход Проблемная кожа Кислоты для лица Уход за лицом 35+ Массаж лица Руки и ногти Уход за волосами Уход за телом Ингредиенты и теория Ароматы для дома Арабские духи Обзор техники Хранение косметики Путешествия Осознанное потребление Подборки косметики Косметология и пластика Бьютигаджеты Аксессуары Уроки и мастер-классы Бьютиновости Новости Косметисты Авторы Косметисты Лакомесяц Распаковочная Project Pan Правила Песочницы Чеклист по фото Чеклист по тексту Ограничения постов Декоративная косметика Уход за лицом Уход за телом Уход за волосами Парфюмерия Dior Chanel MAC Clarins Shiseido La Roche-Posay Tom Ford Serge Lutens By Kilian Рейтинг авторов Как заработать Правила программы Реферальная программа Как получать больше Правила Как работает сайт Правила и форматы Контент на сайте Помощь, баны, жалобы Задать вопрос
Aiten Чилаут
23.02.2026
3081

Лучшее приложение для цикла

Дамы, посоветуйте, каким приложением пользуетесь для отслеживания цикла?

Хочется максимально простое, с возможностью отслеживать настроение по дням, визуально понятное и желательно без рекламы, желательно на русском!

Лучшее за месяц

Новинка от Shiseido: Многофункциональное средство для макияжа лица и глаз color + glow enhancer #04 Coral Moonstone
Новинка от Shiseido: Многофункциональное средство для макияжа лица и глаз color + glow enhancer #04 Coral Moonstone
Мой топ лаков отечественных брендов
Мой топ лаков отечественных брендов
Бронзер, который делает лицо моложе. Dolce & Gabbana Lasting bronzer & eyeshadow powder. 02 Light medium
Бронзер, который делает лицо моложе. Dolce & Gabbana Lasting bronzer & eyeshadow powder. 02 Light medium
Round Lab Pine Calming Cica Ampoule
Round Lab Pine Calming Cica Ampoule
Охотники за привидениями-новая коллекция лаков moth
Охотники за привидениями-новая коллекция лаков moth
Летний парфюмерный фестиваль в Москве: новинки, "старинки" и конкурс ароматов
Летний парфюмерный фестиваль в Москве: новинки, "старинки" и конкурс ароматов
Прекрасная палетка теней для век Annbeauty Your Vision Cold Blooded. Мои варианты макияжа
Прекрасная палетка теней для век Annbeauty Your Vision Cold Blooded. Мои варианты макияжа
Лучшие азиатские средства с витамином С в моём уходе за возрастной кожей
Лучшие азиатские средства с витамином С в моём уходе за возрастной кожей
Mac Cosmetics: Macximal Matte Lipstick #Whirl и Glow play tendertalk lip balm #Smile
Mac Cosmetics: Macximal Matte Lipstick #Whirl и Glow play tendertalk lip balm #Smile
Магистр Дьявольского культа в исполнении марки MOTH
Магистр Дьявольского культа в исполнении марки MOTH
Сталкиваю лбами старую и новую формулу муссовой MAC Powder Kiss в оттенке Rekindled + обзор двух старичков: Buffiest и Pretty Pleats
Сталкиваю лбами старую и новую формулу муссовой MAC Powder Kiss в оттенке Rekindled + обзор двух старичков: Buffiest и Pretty Pleats
Bobbi Brown Vitamin Enriched Smoothing Serum - лёгкий уход, преображающий макияж
Bobbi Brown Vitamin Enriched Smoothing Serum - лёгкий уход, преображающий макияж

Комментарии

Kate Malinina23 февраля 2026, 19:33
О, я постою послушаю. Желательно, чтобы еще и бесплатное. У меня было приложение Clatch, мне очень нравилось, но при очередном обновлении телефона, слетело. Ищу как раз замену.
lanachca23 февраля 2026, 19:39
У меня Life — Period Tracker Calendar (полное название в AppStore).
И недавно скачала на всякий случай резервный — My Cycle.
VredinA23 февраля 2026, 19:50
Flo! Много лет уже не изменяю
LyaGalysheva23 февраля 2026, 21:52
Тоже его юзала постоянно! И в беременности оно было самым удобным и познвательным!
AlinaAlinaAlina24 февраля 2026, 16:10
У них вроде бы нет бесплатной версии, только на попробовать?
Clince24 февраля 2026, 20:05
Почему нет? Я не покупала, а пользуюсь много лет
AlinaAlinaAlina25 февраля 2026, 17:54
Я не в России и такого не вижу
Clince25 февраля 2026, 18:08
Когда я жила не в России (год назад), тоже было все ок, но у меня приложение уже стояло, и я его не обновляла. Может, изменилось что. На новый телефон тоже переносилось без каких-то платежей
AlinaAlinaAlina25 февраля 2026, 19:35
Теперь только 2 недели на попробовать
VredinA25 февраля 2026, 07:18
У меня тоже бесплатная. Для моих нужд функционала за глаза)
Natalie Happy-Day25 февраля 2026, 11:48
Есть и там даже симптомы возможные пишут «у вас из-за повышения гормона возможно»
ElenaShu23 февраля 2026, 20:01
Прям так и называется «мой календарь»
Robertinka24 февраля 2026, 05:22
У меня такое же. Очень удобно и нет ничего лишнего
dnnyhlwdplc24 февраля 2026, 10:41
Плюсую к этому приложению! Очень удобное
Lady_Arly24 февраля 2026, 13:57
И у меня такое же! Простое как 5 копеек, удобное, интуитивно понятное, без рекламы.
Dessa24 февраля 2026, 15:28
И у меня. Удобно, время приема припаратов, интервал между и все заметки.
Luckypup24 февраля 2026, 18:24
Поддерживаю, милое, ненавязчивое и бесплатное. Функция подключения партнера у него забавная, чтобы не только мне о ПМС напоминал, но и ему о покупке экстренного шоколада.
absolue23 февраля 2026, 20:06
Тоже несколько лет на Фло. Куча отслеживаемых параметров (желание, настроение, состояние ЖКТ, выделения и прочее), возможность настройки под свои особенности цикла, наглядная статистика, активные напоминалки, дополнительно — отслеживание веса, потребления воды и физнагрузки. Реклама только одна — их же платной подписки, меня не напрягает.
Aiten23 февраля 2026, 20:09
Из России нет доступа к оплате(
absolue23 февраля 2026, 20:10
Да, поэтому пользуюсь бесплатной версией, функционала мне вполне хватает.
AlinaAlinaAlina24 февраля 2026, 16:10
Бесплатная версия только на 2 недели
absolue24 февраля 2026, 17:33
Хм, я ей пользуюсь лет десять уже
Taksa-Nora23 февраля 2026, 20:23
А для чего нужно отслеживать настроение? С какой целью?
Maria Kochetova24 февраля 2026, 03:15
Например, чтобы понимать, что резкий спад настроения, апатия и прочее, это не реальное состояние дел, а пмс. Это актуально для тех, у кого тяжело проходит пмс
Taksa-Nora24 февраля 2026, 07:03
Ну, поймете вы, что это ПМС, а на практике, что это дает? Для чего это? Я не понимаю?
Mielpops24 февраля 2026, 08:42
Если человек принимает гормоны или находится в определенной терапии, то фиксировать свое состояние не лишне. Может быть, присутствует некоторая цикличность, а можно увидеть иную тенденцию. Если общий метаболический сбой, то тоже будет видно, когда накопился эффект того или препарата. В общем, оно просто полезно. Искренне рада, если нет такой потребности. И, пожалуй, желаю каждой ее не иметь
Mari150124 февраля 2026, 10:01
Для того чтобы понимать, тебе плакать или драться хочется по какой причине. Когда понимаешь, что это ПМС легче не становится, но фокус внимания смещается
Natalie Happy-Day25 февраля 2026, 11:50
Да, что это не от депрессии, а от гормонов, как-то легче и проще себя контролировать и скорректировать день.
Luckypup24 февраля 2026, 18:28
Что нужно выдохнуть и успокоиться, не давить на себя и не накручивать. Мне реально помогает, я обычно очень спокойна, но в ПМС могу так взбелениться, что не знаю то-ли орать, то-ли рыдать в уголке и приложение напоминает, что это не реальная проблема, а гормоны.
Natalie Happy-Day25 февраля 2026, 11:50
Ну можно понять, что расстройство жкт от гормонов, а не оттого, что что-то съел или поясница горит не от защемления.
Dessa24 февраля 2026, 15:33
Настроение, головные боли, усталость могут быть гормонозависимыми и не просто от дня цикла, но и связанными с гормональным дисбалансом. Поможет увидеть еще до обследования у врача. Если есть зависимость от дня, то проще потом в диагностике.
apgre03 марта 2026, 11:18
Ну например что бы понять что в какие то дни лучше что то не делать, куда то не ходить, так как эмоциональный фон изменен.
TalvikkiMarjala23 февраля 2026, 20:38
У меня такое, простое, все понятно, на русском
slastenka24 февраля 2026, 09:13
У меня тоже оно. Удобное
bakteriya24 февраля 2026, 13:02
тоже такое лет двадцать. настроение там тоже можно указывать.
простое, бесплатное, без рекламы.
Natalie Happy-Day23 февраля 2026, 20:49
Flo
Ничего не покупаю, пользуюсь обычной версией.
AnnaMurr23 февраля 2026, 20:49
Календарь, никакой рекламы, просто отмечаешь КД и ждешь следующих
Ipek23 февраля 2026, 21:19
«Мой календарь» (розовый с белым цветочком)
Julia_v23 февраля 2026, 21:28
Тоже лет 5 на «мой календарь» отличное приложение
Elena221023 февраля 2026, 21:37
Плюсую
Edelman23 февраля 2026, 21:27
Я пользуюсь Clue, бесплатной версией. Есть возможность отмечать различные симптомы, настроение и т.д.
Rennet24 февраля 2026, 09:48
Присоединяюсь. Но какой же болью стало приложение с их предложениями о подписке из каждой дырки и при каждом чихе, это просто кошмар Т_Т
Mac_Cecht23 февраля 2026, 21:31
Если iOs, можно использовать встроенное Здоровье.
Tatyana1327 февраля 2026, 02:52
Поддержу, самое удобное и встроено по умолчанию бесплатно
Siren_Song23 февраля 2026, 21:33
Flo лет 10 уже использую.
kroshka_gagarina23 февраля 2026, 21:41
P.C.
Устраивает, хотя кроме отслеживания начала и окончания КД другими функциями не пользуюсь. Но показывает предполагаемые дни высокого риска зачатия, овуляцию и т.д.
Kashaslimonom23 февраля 2026, 21:51
Мой календарь. Для цикла то что надо. А настроение у меня точно не по календарю
Happirena24 февраля 2026, 01:10
Уже много лет приложение Мой календарь на постоянной основе 👍 замечательное!
Lilatitu24 февраля 2026, 08:32
вуманнлог много лет, хорошо резервно копируется. clue отвалился недавно, оч похож, но не прижился
AmiraT24 февраля 2026, 11:04
🤝🥰
RAGE24 февраля 2026, 08:33
Пользуюсь КОК)) нет цикла – и приложения не нужны
Аня Карпова24 февраля 2026, 13:04
Так на коках тоже бывают свои приколы. Даже если подобрано грамотно врачом и тэдэ и тэпэ, бывает всякое, к сожалению.
RAGE24 февраля 2026, 13:15
Возможно. Я не исключаю, что мне просто очень повезло)
Но без цикла качество жизни сильно лучше
vladtheimpaler24 февраля 2026, 23:31
Я, может, ерунду сейчас спрошу, но как это так — нет цикла? То есть прям совсем, ни спазмов, ни кровотечений, ничего? Я тоже на КОК уже сколько лет, но всё равно и ПМС, и спазмы, и сами месячные, просто в гораздо более лайтовом режиме и по дням чётенько
RAGE24 февраля 2026, 23:37
Ну раз вы пьёте КОК, то вы в курсе, что это не месячные) А менструальноподобные кровотечения. Цикла на КОК нет, т к никакие яйцеклетки ваш организм не производит.
А ваш «ПМС», вероятнее, всего связан с чем-то другим, но точно не с менструациями, поскольку у вас их нет. Думаю, вы просто по привычке называете «циклом» то, что на самом деле им не является.

Насчёт себя отвечу, что у меня кровотечения есть, но на шестом году приёма КОК они минимальны и продолжаются примерно 1,5 суток.
Живот не болел ни разу – с первой же упаковки таблеток.

Ну и, по секрету, я в последние годы практикую непрерывный приём КОК, так тоже можно.
vladtheimpaler24 февраля 2026, 23:39
Спасибо за ответ :)
nzot25 февраля 2026, 10:26
Подскажите, пожалуйста, какие КОК принимаете? Я принимаю лет 5, нравятся плюсы, но не нравятся побочки. По совету гинеколога перешла с Линдинет 30 на Ярину, пока особых улучшений не заметила, только еще побочки  
RAGE25 февраля 2026, 10:30
Я Линдинет 20 принимаю, шестой год.
Побочки у меня были, но это было в 2014 году)) Ещё задолго до беременности.
Второй заход сразу был с 0 побочек.
nzot25 февраля 2026, 11:53
Везёт) спасибо
Аня Карпова25 февраля 2026, 19:54
Влезу. У меня на ярине были оч сильные мигрени. Поменяла на клайру, полет нормальный. ПМС тоже есть, несильный, но есть. Как объяснила врач, организм упорно гнет свою линию и типа как фантомная боль — помнит, что вот щас должно штормить. Хотя стаж приема у меня уже более 10 лет суммарно.
fair_play24 февраля 2026, 09:32
Кучу лет и телефонов пользуюсь Clue, даже мысли не возникало сменить
AmiraT24 февраля 2026, 11:04
У меня вот такое тысячу лет :)
Можно менять темы на темные, у меня ещё и котики. Поставила себе напоминание со своим текстом за день до и напоминание о проверке груди через пару дней после.
Ещё и лунные фазы для чего-то)
AmiraT24 февраля 2026, 11:07
Ну и там можно отмечать самостоятельно на каждом дне симптомы, боли, особенности настроения, половые акты и так далее👌🤪
martusha7207 марта 2026, 19:13
Плюсую! Максимально простое и функциональное. И у меня даже не Pro версия)
AmiraT07 марта 2026, 19:50
Увидела, что у меня Pro 🤔 это получается, что я когда-то купила?
Уже и не вспомню)
martusha7207 марта 2026, 19:52
Видимо, да)) потому что у вас без рекламы
katarinika24 февраля 2026, 11:20
У меня Фло, меня устраивает
Yulchin24 февраля 2026, 11:53
Меня Maya устраивает, бесплатное
Elena Tokareva24 февраля 2026, 12:08
у меня тоже оно! очень приятное приложение)
Robertakora24 февраля 2026, 23:02
Поддерживаю, очень простое и удобное приложение
SashaBaker24 февраля 2026, 13:20
Мой календарь, после обновления значок поменяли на такой.Очень удобное, есть заметки про настроение и самочувствие и тд.
anomaly_724 февраля 2026, 13:49
У меня тоже WomanLog очень много лет. С андроида с ним перешла на айфон, все данные сохранились и до сих пор хранятся)
graceful_art24 февраля 2026, 15:59
У меня такой много лет, очень довольна, простой, понятный, бесплатный
niy0725 февраля 2026, 19:24
Почуствовала себя медведем, вышедшие из леса. Приложения для ведения цикла? И чего только на Руси не увидишь!))
У меня так вот бумажной записной книжке в календаре день начала кружочком обвела и ладно. И весь год как на ладони если что: все ли вовремя видео сразу и сколько длительность.
vnutrenniy_sobesednik07 марта 2026, 05:15
У меня Simpluna. Раньше было Clue, но достали их бесконечные предложения. Искала замену долго — меня сильно бесит любой дизайн, включающий в себя милоту и типичные символы женственности, предпочитаю минимализм в этом случае. Рекламы нет, оплаты нет, уведомлений нет, трекеров настроения нет, просто календарь с темной темой и отметками начала и конца. По следующему месяцу показывает, когда примерно будет.
Свежие обсуждения в Чилауте
Лаки дома8Доброго дня! Внезапно из тенеманьячества я выхожу в лакоманьячество. Но поскольку дурная голова ногам рукам покою не даёт, я хочу попробовать вмешать... Парфюмерные магазины в Москве23Всем привет. Планирую пройтись по парфюмерным--перенюхать новинки. Поделитесь опытом, какие магазины в Москве лучше подходят для этого? У меня пока пл... Место для макияжа: косметический кризис в отдельно взятой квартире64gils, расскажите/покажите, где вы краситесь? никакого макияжного столика я в квартире не предусмотрела. во время ремонта был почти безмакияжный период... Поездка в Беларусь10Девчата, всем привет! Едем к свекрам на три недели в Беларусь. Жить будем в деревне, но вылазки как минимум в Витебск запланированы. Подскажите пожалу... Косметика для тела с ароматом вишни18Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста косметику для тела с вишневым ароматом(кремы, гели, лосьоны) Желательно НЕ Российские бренды. Где в Москве можно потестить бутиковую линейку от Guerlain L'Art et la Matière?14Девушки, всем здравствуйте! Буду несколько дней в Москве, хочу потестить парфюм, очень интересует линейка Guerlain L'Art et la Matière. Подскажите пож... Акупунктурные патчи для стоп)18Привет всем! Просто любопытство. Увидела это «чудо» в соцсети и задумалась. Может, оно мне надо? Или все уже попробовали, и решили, что ерунда?) Фото... Какой оксид использовать?62Девочки, здравствуйте, подскажите пожалуйста кто разбирается.Хочу покрасить волосы на тон темнее, какой оксид стоит взять 3 либо 6? Есть седина(фото п... MILA Moursi bio-retinol (ищу отзывы)9Дорогие девушки, Кто пользовался, отзовитесь, хороший ретинол или не брать? Отзывов очень мало. Заранее благодарю Бюджетный жасмин49Всем привет! Прошу помощи в поиске бюджетного жасминового аромата. Я точно помню, что здесь кто-то писал (м.б. это был Брокар, Новая Заря или Dilis)...