Акне и активный спорт

Не рискнула бы использовать обеззараживающие именно в своем случае. Не боитесь иссушить кожу? У меня обычные влажные салфетки для лица, спрей, чтобы освежить и увлажнить. Иногда умываюсь просто водой.

Конечно, боюсь иссушить, потому и спрашиваю совет. Спасибо Вам! Поищу салфетки для лица.

Зачем так всё усложнять? Позанимались и пошли домой помылись. Акне в геометрической прогрессии не растёт от пота, если с ним сутками не ходить. Салфетки обеззараживающие… зачем? Вы в стерильные условия идёте потом? Они только кожу иссушат, верно выше написали.

Сутками не хожу, конечно, но по три тренировки подряд бывают часто

Вы из Петербурга, я посмотрела. Открылась клиника доктора Быканова, акне там вам вылечат и переведут в стойкую ремиссию без мракобесия.

Я лечусь у отличного дерматолога. Спасибо

Если речь идет об акне на теле, то глобально можно попробовать перейти на гели для душа с салициловой кислотой (у open face и гельтек точно есть, и весьма неплохие, сама ими пользуюсь, высыпания на спине исчезли полностью). Неудобно, конечно, когда в зале нет душевых, но можно спасаться очищающими салфетками и бегом бежать домой купаться)) Видела, как некоторые девушки у меня в зале пользуются тальком для тела перед занятиями, не знаю насколько это спасает от высыпаний, но мне кажется, что это потенциально может абсорбировать пот.

Спасибо) да, гельтек тоже пробовала, понравился. Я про высыпания на лбу, как раз их частота увеличилась вместе с количеством тренировок.

поняла) ну тогда, мне кажется действительно очищающие салфетки после тренировки — хорошая идея) у Урьяж еще есть термальная вода, которая подсушивает воспаления (даже немного пощипывает), можно попробовать очищающие салфетки или маленькую мицелярку + эту термалку после)

Спасибо большое за совет!))

Сменить спортзал? Не такой их дефицит, чтобы страдать из-за неудобств, тем более таких, которые влияют на ваше здоровье.

Не вариант, к сожалению, хожу к определённому тренеру, которого не готова менять

Смысл менять зал? Потеть-то все равно придётся. Наскоро обычными влажными салфетками можно пот вытереть, потом дома через полчасика (или как там добралась) нормально помыться. Может, после влажных салфеток попробовать ещё матирующие? Или после салфеток же на лоб нанести средство с салицилатом, ну а там уж до дома и помыться? Это я предполагаю, потому что логично звучит. Кстати, попробуйте надо лбом/на лбу трикотажную ленту-повязку, она не даст поту ручьями течь. Ещё вариант — причёску сменить. У меня стрижка, чёлку не люблю, она у меня минимально короткая, прям намёк, и когда я свежестриженная, то проблем с текущими по лицу потными ручьями нет. Как только чёлка отрастает, пока я долго дохожу до новой стрижки (а я так всегда делаю🤷‍♀️), тут уж реки по лицу, аж в глаза затекает.
Прекрасно вас понимаю. Отказаться от кайфа силовых или иных трень, отказаться от ощущения крепких работающих мышц, мощного кора — ну как это можно 👍

Дада, отказаться от этих ощущений невозможно))) у меня каре и чёлка, но я все волосы убираю и чёлку закалываю, чтобы не мешала. Повязку пробовала, мне с ней было неудобно как-то. Спасибо Вам большое за советы!

Миниатюры, дорожные наборы. В одной бутылочке мицелярка, в другой просто чистая вода, пэды или ватные диски.

Спасибо

Спрей с хлорноватистой кислотой.

А что это за спрей?